盤點治療老年人脫發的食療方法有哪些
老年人經常出現脫發現象,經常地脫發會對身體有很大的危害,所以要積極的治療和改善。下面就來看看治療老年人脫發食療方法。
1.枸杞子15克,菟絲子10克,桑椹15克,何首烏15克,丹參20克、黃芪15克,當歸10克,柏子仁15克,水煎服。 2.黑豆50
脫發是中老年人的常見癥狀。中醫認為腎其華在發,發又為血之余,故發的生長在于腎,發的營養在于精血。因此,治療宜滋補肝腎,補益氣血。
1.枸杞子15克,菟絲子10克,桑椹15克,何首烏15克,丹參20克、黃芪15克,當歸10克,柏子仁15克,水煎服。
2.黑豆500克,水浸豆粒飽脹為度,晾干后撒鹽少許,貯于瓷瓶內,每次服6克,每日2次,溫開水送下。可預防脫發。
3.核桃12個,枸杞子60克,黑豆240克,何首烏60克,熟地50克,山萸肉50克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水煎取濃汁后去渣,再將核桃、黑豆加入濃汁中煎煮,至核桃仁糜爛于此汁中并被黑豆吸收,然后烘干。每次服6~9克,每日2次,早晚空腹服。有助于頭發生長。
希望通過我的介紹大家能夠了解一些老年人脫發的治療方法,扎起日常生活中合理的調整飲食,這樣就能能有效地幫助老年人解決脫發的困擾了。
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