干咳，感冒伴隨的咳嗽，讓很多的老年人晚年痛苦不堪，常常因?yàn)楦煽炔荒芎煤玫娜胨�，既影響睡眠又影響身體健康，最為艱難的就是有的時(shí)候咳嗽吃很多藥都不管用，那么老年人咳嗽怎么辦呢?這里專家介紹了一種簡(jiǎn)便的方法就是用熱水袋敷背能止咳。

專家說(shuō)：熱水袋敷背的方法，可以不用吃藥，就能輕松幫你緩解和治療咳嗽。

“但這種方法只適合寒邪引起的咳嗽，如果是肺熱引起的就不行。”專家表示。

寒邪引起的咳嗽，多指肺部積郁了寒氣，此時(shí)用熱水袋敷背，熱氣會(huì)通過(guò)背部傳送到呼吸道、氣管、肺等部位。這些部位受熱后血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，便可增強(qiáng)驅(qū)走寒氣的功能，加速代謝循環(huán)，對(duì)緩解和治療咳嗽有一定幫助。如果是肺熱引起的咳嗽，肺部本來(lái)就聚集熱氣，再用熱敷就會(huì)加重病情。因此在使用熱敷時(shí)，一定要明確得病原因。

還可用熱水袋輔助治療其他病痛，如因寒氣引起的腰寒腰痛、風(fēng)濕疼痛等。但一定要明確病因，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

用熱水袋敷背時(shí)，水溫保持在80攝氏度左右為宜，但也要根據(jù)病人本身的耐熱程度來(lái)定。如果病人身體耐熱程度高，可適當(dāng)加溫。

敷背時(shí)，最好先用一塊毛巾包住熱水袋，然后輕敷于后背。每次敷背，掌握在半小時(shí)左右，也可根據(jù)病人本身的病情輕重，適當(dāng)延長(zhǎng)或縮短熱敷時(shí)間。需要注意的是，不要總是固定在一個(gè)地方敷，可前后左右來(lái)回移動(dòng)熱水袋，這樣散熱的范圍更廣。