早上刷牙發(fā)現(xiàn)牙床有血絲、啃蘋(píng)果時(shí)也有血跡殘留，這些情況都是牙齦出血引起的，牙齦下有炎癥，牙刷無(wú)法清潔到的地方，細(xì)菌就滋生了，最后發(fā)展為牙齦發(fā)炎出血。在成年人中比較常見(jiàn)，口腔功能的逐漸退化和牙齦發(fā)生的輕微猥瑣，都是會(huì)出現(xiàn)牙齦炎的原因。

牙齦出血如果沒(méi)有及時(shí)治療，是很容易發(fā)展成為比較嚴(yán)重的牙齦炎、甚至牙周病，因此必須及早重視和治療。

牙齦出血的一般治療

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。但事實(shí)上成年以后牙齦是不從*系統(tǒng)再得到營(yíng)養(yǎng)的了，所以才會(huì)出現(xiàn)比較多的問(wèn)題。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)其實(shí)不能解決出血問(wèn)題，這應(yīng)該是目前的一個(gè)誤區(qū)，不信你也可以先試一下補(bǔ)充一下VC。

2、洗牙：超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。

3、應(yīng)針對(duì)不同的原因加以防治如牙齦炎、牙周病等的牙齦出血，只要注意口腔衛(wèi)生，勤于刷牙漱口，除去牙結(jié)石和不良假牙嵌補(bǔ)物的刺激，消除菌斑和修繕或重新調(diào)整不適合的假牙，固定松動(dòng)的牙齒，調(diào)整各個(gè)牙齒的咬合關(guān)系，就可治愈。

中醫(yī)治療牙齦出血

(1)本病有一定的傳染性，病人的牙刷、筷子、口杯等應(yīng)單獨(dú)作用，并定期煮沸消毒。

(2)用棉球浸1：5000高錳酸鉀溶液或3%雙氧水擦洗口腔及牙齦，如此重復(fù)數(shù)次，再涂上1%龍膽紫，每日2-3次。酌情服用維生素C及復(fù)合維生素B。

(3)偏方療法：鹵水煅干研面，先用糖搽患處，繼用鹵水煅干粉搽，也可用鹵水蘸洗牙齦部；取霜降前老黃色芋艿葉煅焦，研細(xì)末酌加冰片末和勻，搽患處；橄欖(或鹽橄欖)3個(gè)，火煅存性研末，加冰片2.5克搽患處；馬齒莧2.5-5公斤，洗凈，切碎，用干凈紗布包著壓出原汁，1次飲1小杯，1日飲2-3次。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。

(4)驗(yàn)方療法：苦參100克，僵參40克，共研細(xì)末，吹入患處及齒縫，每日3次；姜黃5克，蒜1瓣，共搗爛和勻，敷雙足心涌泉穴;黃連3克，生蜜4克，黃連蜜炙7-8次，研末，搽患處；金銀花20克水煎，含口內(nèi)洗漱；鮮冬青樹(shù)葉適量，切碎搗爛，用棉棒涂患處，也可將葉曬干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患處，也可將葉曬干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患處可止血消炎。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。

治療牙齦出血的小偏方

(1)每天3餐后立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個(gè)“3”即每日3次，每次刷分鐘并要求豎刷，或飯后用溫淡鹽開(kāi)水漱口。

(2)牙齦局部可用3%雙氧水或0.1%高錳酸鉀溶液沖洗，擦干后，再涂以碘甘油。

(3)生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙齦出血。

(4)生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。

(5)毛姜、熟地、生地各15克，雞蛋1個(gè)水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血。

牙齦健康才能帶來(lái)好的胃口，一旦出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，就要立即著手護(hù)理和治療，不要等到發(fā)展成牙齦炎、牙周炎再來(lái)醫(yī)治，這樣就延誤病情，不容易康復(fù)了。