有部分腿腳不適的老年人出現(xiàn)過這樣的癥狀，就是腳腫，并且用手壓一下腳的表面，還會出現(xiàn)凹痕，并且這種情況，在晚上尤為嚴(yán)重。老年人出現(xiàn)腳腫的情況有幾種類型，下面我們就一起來看看，并且學(xué)習(xí)一下腳腫的原因及應(yīng)對辦法。

一、老年人腳腫的類型

1、特發(fā)性：多見于老年女性，往往是雙腳同時(shí)出現(xiàn)癥狀，程度較輕，常在站立時(shí)間較長或勞累時(shí)出現(xiàn)，若平臥或休息后可逐漸消失。

2、功能性：多見于老年女性，一般不嚴(yán)重，常間歇性出現(xiàn)，一般可持續(xù)數(shù)年，有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān)，但與體位無關(guān)。

3、營養(yǎng)性：由于老年人進(jìn)食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏，從而引起腳腫。這時(shí)病人常伴有貧血，同時(shí)因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病。

4、心源性：因心臟功能減退所致，尤其多見于右心功能不全者。這時(shí)檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變。

5、下腔靜脈性：由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一只腳先腫。這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成、盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。

由于原因不同，老年人腳腫的臨床表現(xiàn)也有所不同。比如腳腫是因痛風(fēng)引起的，那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，疼痛難忍；若是因?yàn)槟I功能衰竭引起，會出現(xiàn)眼部、臉部腫脹，在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力；若是心源性疾病引發(fā)腳腫，那老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現(xiàn)象。

二、老年人腳腫的原因

經(jīng)中醫(yī)專家分析，引起老年人腳腫的原因有兩大類：由器官衰老，功能減退引起的，或者是疾病導(dǎo)致的。

1、部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導(dǎo)致鈉鹽攝入過多，所以引發(fā)浮腫。所以老年人平時(shí)菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。

2、用藥不當(dāng)。

3、局部感染，如腳氣病引發(fā)。

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