喝水有利于身體健康，老年人的體內是不能缺水的，但是錯誤喝水可能會致癌，尤其是對于老年人，老年人應該如何正確的飲水呢？什么樣的水是老人不能喝的呢？

喝水不當也患癌 四種水喝不得

潛伏在自來水中的罪魁禍首是三鹵甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4種氯化物。三鹵甲烷是凈水場中用于消毒滅菌的氯，與食物的渣滓和浮游生物等有機物相互反應的產物。隨著水質的惡化，自來水中氯的投放量也與日俱增，是它扮演了制造致癌物的主要角色。

喝水要有講究 預防癌癥遠離以下四種水

一、不開的水——膀胱癌、直腸癌

專家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。

二、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚厥

千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。

三、蒸鍋水——早衰、癌癥

蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入*，還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變，甚至引起早衰、癌癥。

四、老化水——食道癌、胃癌

俗稱“死水”， 也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水，對*人會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體發育;中老年人則會加速衰;許多老地方食道癌、胃癌發病率日益增高，可能與長期飲用老化水有關。老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。

如何減少自來水中的致癌物?

為了減少自來水中致癌物對*的危害，應當采取積極的預防辦法：個人和家庭不要飲用生自來水;提前將水裝入容器放置，等三鹵甲烷揮發一段時間后再用;盡量不使用合成洗滌劑。

通過介紹，我們知道了老年人如何正確的喝水，然后達到一個預防癌癥的狀態，其實任何事情不是做了就有效果的，一定要做的對，只有做的對才能有正面影響。