支氣管哮喘是肺部發(fā)作性的過(guò)敏性疾病，也是老年人群的高發(fā)病癥。發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為哮喘、氣急、咳痰、呼吸困難、難以平臥。此病屬中醫(yī)的哮喘范圍，飲食療法有助于改善及減輕癥狀，以下是針對(duì)老年哮喘有幫助的食療方法：

1.淮山藥60克，甘蔗汁250克左右。將淮山藥搗爛，加甘蔗汁，放鍋中隔水燉熟即成。每日早晚當(dāng)點(diǎn)心吃。

2.綠茶15克，雞蛋2個(gè)。用綠茶、雞蛋加水一碗半同煮，蛋熟后去殼再煮，至水煮干時(shí)取蛋吃。每日2次。

3.白胡椒10克，置青蛙口內(nèi)，用針縫合后，放在碗內(nèi)加水適量，隔水燉之。飲湯食部分蛙肉(腸、肚不宜食)。2日服1次，連服5～8次，對(duì)寒性哮喘有效。

4.梨1個(gè)挖空芯，加入半夏10克、冰糖少許，隔水蒸熟，吃時(shí)去半夏，每日1次，連服數(shù)日。適用于痰多、氣喘、咳嗽者。

5.南瓜1個(gè)，約重500～1000克，切開(kāi)頂蓋，去瓤加入姜汁少許和冰糖、蜂蜜適量，蓋好頂蓋，隔水燉兩小時(shí)，分服，適宜于肺、腎兩虛的哮喘患者。

6.黑木耳6克，冰糖9克，加水煮熟，每日2次，常食有效。

7.核桃仁30克，南杏仁10克，姜汁少許，搗碎后加蜂蜜適量蒸服。

8.銀杏8枚，紅棗10枚，糯米50克。將銀杏、紅棗、糯米加水適量煮粥服。每日早晚2次分服，15日為一療程，可連服3個(gè)療程，適用于哮喘緩解期。

9.玉竹、沙參各50克，老鴨1只。將老鴨宰殺后洗凈，放砂鍋內(nèi)，再放入沙參、玉竹，加水適量。先用武火燒沸，再用文火燜煮1小時(shí)以上，使鴨肉�諣�，放入調(diào)料。每日服2次，吃肉喝湯。

以上是對(duì)老年哮喘有幫助的食療方法，在體驗(yàn)這些方法治病的同時(shí)還應(yīng)該盡量注意少吃甚至避免寒涼的食物。食療不像藥物見(jiàn)效快，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，希望各位老年朋友切勿操之過(guò)急，耐心養(yǎng)病。