隨著生活水平的提高，老人家們也越來越注意自己的形象，很多老人家喜歡穿上一些較為時(shí)髦的衣服，燙時(shí)髦的發(fā)型，讓自己顯得年輕又有活力。不過，很多愛美的老人家都被老人斑困擾著。不過專家表示，生活中的一些日常食物能夠淡化老人斑哦。到底哪些食物能淡化老年斑呢?

大蒜：將大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復(fù)摩擦，直到皮膚充血發(fā)紅為止，每天3～5次。

生姜：姜洗凈、切成片或是絲，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，再加蜂蜜1湯匙(約10～15毫升)攪勻，每天飲用1杯，可明顯減輕老年斑現(xiàn)象哦。