老年人的聽力有所下降，美國紐約倫諾克斯山醫(yī)院耳鼻喉專家安德魯·程博士表示，音樂會、煙花爆竹、體育賽事等類似的活動會產(chǎn)生巨大噪音。很多人對此毫無準(zhǔn)備，容易導(dǎo)致聽覺神經(jīng)損傷問題。建議，參加可能會產(chǎn)生很大噪音的活動時，應(yīng)備好耳塞。

1.日常噪音。日常噪音最好不要超過85分貝(與繁華路段交通噪音相當(dāng))。預(yù)防措施：用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)時，最好使用最低檔，同時佩戴耳塞。使用榨汁機(jī)、攪拌機(jī)或咖啡研磨機(jī)時，可墊上干凈抹布或毛巾以降低噪音。用割草機(jī)時應(yīng)戴好耳塞。聽MP3時應(yīng)保持低音量，每天最多聽1個小時。

2.環(huán)境噪音。美國紐約倫諾克斯山醫(yī)院耳鼻喉專家安德魯·程博士表示，音樂會、煙花爆竹、體育賽事等類似的活動會產(chǎn)生巨大噪音。很多人對此毫無準(zhǔn)備，容易導(dǎo)致聽覺神經(jīng)損傷問題。建議，參加可能會產(chǎn)生很大噪音的活動時，應(yīng)備好耳塞。

3.慢性病。高血壓、高膽固醇、糖尿病等慢性疾病都會使聽力損傷危險大大增加。建議，患者應(yīng)密切關(guān)注病情變化，防止相關(guān)損傷。糖尿病患者積極控制血壓、保持正常胰島素水平和正常服用降糖藥物，有助于防止聽力受損。

4.掏耳朵。耳垢(耳屎)堆積容易堵塞耳道，導(dǎo)致暫時性聽力損傷，而經(jīng)常掏耳朵也可能損傷耳道，影響聽力。斯塔洛夫博士建議，經(jīng)常用挖耳勺、發(fā)卡或火柴棍兒等掏耳朵，非常有害。耳朵通常有“自凈功能”，耳屎自然脫落。

5.過敏。感冒或過敏引起的鼻塞容易導(dǎo)致調(diào)節(jié)壓力的耳道因為腫脹而堵塞，引起暫時性聽力喪失問題。預(yù)防措施：去醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)病情開具適當(dāng)?shù)乃幬锟刂七^敏，防止中耳區(qū)水腫。

6.忽視耳鳴等癥狀。一些患者長期忽視聽力損害的癥狀，沒有及時就醫(yī)治療。預(yù)防措施：一旦發(fā)現(xiàn)耳鳴立即就醫(yī)。耳鳴可能是嚴(yán)重疾病的初始信號，切勿掉以輕心。

溫馨提示，大家需要注意上述的這些因素，平時生活中一定要避免噪聲，而且要注意環(huán)境的變化，同時也要注意一些慢性疾病的存在，要注意一些疾病的治療方法，避免造成聽力受到影響，同時也要注意合理的進(jìn)行治療當(dāng)出現(xiàn)了耳鳴之后，盡快治療才是關(guān)鍵。