冬季是感冒發燒的高發期，尤其對于老人來說，他們的體質比較差，稍有不慎就會出現發燒等健康隱患。專家提示老人發燒不是小問題，如果不能及時退燒，就會對老人健康帶來大傷害。那么，我們該如何解決老人發燒呢?下文介紹了一些中醫退燒法。

老人發燒

老人發燒更隱密

老人的體溫調節系統對病變的反應較為遲鈍，神經系統對發燒的感知反應力下降，因此老人有著發燒燒不起來以及發燒自己感覺不到兩個特點。一些老人根本沒感覺到自己發燒了，只是覺得累、乏力而已。然而，發燒時體溫越高則患有潛在病變的可能性越大，當老人感到自己發燒時，往往已經病得很厲害了。當家人發現老人情緒低落或稍有不適感時，應為其測量體溫或到醫院就診。

捂出汗來傷氣

許多老人在感冒發燒的前期，都會自己在家先服一些感冒藥。但西藥感冒藥大多是解熱鎮痛抗炎藥，中藥感冒藥又很多清熱解表的，它們都容易在服用后引起出汗，對青壯年來說能夠通過發汗驅出病邪，但對老人來說卻不適合。同樣通過蓋被子、多穿衣來捂出一身大汗，也不適合老年人。

對體弱的老年人而言，感冒后如果再發汗，由于體表毛孔張開，很容易反復受到病邪侵擾。加上老人本來就體弱，出汗過多對氣的損耗大，身體變得更虛，更無力來抵抗外邪。因此，老年人感冒發燒時，首要的不是辛散解表，而是扶正益氣，可以服用玉屏風之類的藥物，同時要積極補充水分。

溫水與酒精更安全

由于老人代謝慢，退燒藥起效慢，用物理手段降溫反而有效，但用西醫的方法“冰鎮”同樣不可以。

一般發燒時，無論是捂還是冰，都是為了把體內的熱量帶走。而一些老人感冒發燒時不出汗，體表的毛孔閉合著，體內不散熱。如果這時再用冰塊外敷，一受涼，毛孔閉合得更緊，熱量更不能散出了。老人在用物理退燒時，最好選擇溫水擦拭或洗個熱水澡。此外，還可以選擇用酒精擦拭。

中醫三大退燒法：

1、熱者寒之法

可用藥性寒涼的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用于發熱而不惡寒的病人。如見“四大”癥狀，即表現為高熱不退(大熱)，汗出較多(大汗)，口渴喜喝冷飲(大渴)，脈象洪大而數(大脈)等癥狀，就是熱盛津傷證，此時不能用發汗退熱法，宜用甘寒退熱法，可用中藥白虎湯來治療。如見高燒不退，煩躁，口燥咽干，大便干燥，小便黃，舌紅苔黃，脈數有力等癥狀的，為熱毒熾盛證，當用苦寒清熱法，可用三黃片來治療。生活中，我們還可以喝些冷飲料，但由于藥物和飲料都偏屬寒涼，易傷脾胃，要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以采用物理降溫的方法，可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外，還可按住風池或曲池穴10分鐘，達到發汗退熱的效果。

2、通腑泄熱法

也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用于高熱而有便秘的病人。甚至病人出現胡言亂語，舌苔黃糙起刺等癥狀。這時要用清熱的藥物同時配上通便的藥物，大便排下后，熱也就降下來。這就是通利大便，瀉下熱結，使邪熱從下而去，可達到去火退熱之功，臨床上可以用防風通圣丸來治療。還可適當吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成過度腹瀉。此外，按摩天樞、大腸俞、大橫、內庭等穴位，也能起到通腑泄熱的功效。

3、滋陰清熱法

即用滋陰的藥物來治療陰虛發熱的病癥。主要適用于由于陰虛而導致的胸口發熱，手腳心發熱，伴有煩躁不適，夜間出汗等癥狀，多見于體型瘦弱的人，也常見于患有一些慢性消耗性疾病如結核、腫瘤等疾病。此時不能應用前面所講的方法，而應該滋陰清熱，可以用知柏地黃丸或大補陰丸來治療。還可按摩照海、太溪、涌泉、三陰交等穴位，多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。

上文介紹的中醫退燒法，對解決老人發燒會有一定幫助，你可以根據老人具體情況來使用。需要注意的是，導致老人發燒的原因有很多，我們今天介紹的方法并不能解決所有老人發燒問題，因此，如果用了方子，老人發燒沒有緩解，就要及時就醫治療。