皮膚騷癢出現真是讓人難以忍受，而且往往是越撓越癢，這種問題在老年朋友們也是很常見的，特別是一些身患糖尿病的朋友更易出現這樣的問題，那么從中醫的角度上來講有什么方法可以應對嗎？

老年人為何患上皮膚瘙癢

皮膚瘙癢癥，中醫稱之為風瘙癢，臨床將只有皮膚瘙癢而無原發性皮膚損害者稱之為瘙癢癥。在我國老年人口中，其患病率達10%以上。老年瘙癢癥患者常在脫衣睡覺時開始感覺股前側、內側、小腿等部位劇烈瘙癢，常常不斷搔抓，直至局部出血有疼痛感覺為止。因瘙癢而不斷搔抓不僅會使皮膚增厚，而且皮質變厚后反過來又加重了皮膚瘙癢，因此會形成愈抓愈癢、愈癢愈抓的惡性循環。

老年人的皮膚因為生理性退化，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護，皮膚乾燥缺水;用中醫的解釋就是老年瘙癢癥多是因*氣血運行遲緩，加上老年人氣虛陰血不足，肌膚失去濡養所致，其表現以皮膚干燥粗糙為主，因此在治療中常常用滋陰養血、和營潤燥的方法。

如何解決老年皮膚瘙癢?

積極尋找原發病因并進行相應防治，保濕是預防本病的關鍵。平時，應注意生活規律，少進食辛辣刺激食物，改掉搔抓習慣，避免外界的各種刺激，洗浴不用堿性過強的肥皂及熱水。老年皮膚瘙癢癥可遵醫囑口服維他命。

藥浴療法也是傳統中醫的一種外治法。利用不同水溫和按中醫辨證施治原則，在水中加入藥物，透過沐浴使藥物直接作用于皮膚、孔竅、腧穴等，迅速直達病所，進而達到集防病治病、保健養生于一體的功效。

藥浴方一：取荊芥、防風、苦參、絲瓜絡、蛇床子、當歸，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續5～7天。

藥浴方二：取苦參，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。

老年人皮膚因為生理性退化的緣故，皮膚表現缺乏足夠皮脂保護，皮膚干燥缺水，過勤洗澡會使皮膚愈顯干燥，如洗澡水過熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡，都會加重皮膚干燥瘙癢的狀態。另外，由于冬天氣溫較低、流汗量少，沐浴的次數應可減少，洗澡的方式以淋浴為佳，水溫避免過高，也不要用力搓澡，有條件的用浴缸浸泡身體最好，浴后在全身或常瘙癢的部位涂抹點含油脂較多的潤膚液以保持皮膚的滋潤度。

在飲食上，平時宜清淡，忌煙、酒、濃茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物，忌食易致過敏的食物。研究表明，過多過勤地嗜煙酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物，對皮膚也是一種刺激，皮膚會因刺激而產生瘙癢感。因此，適當戒掉不良嗜好對于老年皮膚瘙癢的防治十分重要。同時，多吃牛奶、蛋類、瘦肉、豆制品及新鮮蔬菜和水果，也可適量補充維生素C、維生素B及為維生素E等，還要適量喝水，以補充體內水分。

老年人皮膚瘙癢雖然是一種很常見的皮膚病問題，不過如果不治療很可能讓自己無法擺脫這種痛苦，只要我們能堅持治療同時在生活中多加注意就能很快擺脫疾病的控制。