有很多的老年人會出現牙周炎，這嚴重的影響到了牙齒健康，平時大家需要注意這種疾病的出現，避免造成口腔受到影響，而且要注意預防方法，要注意合理地漱口，平時大家需要注意保健，避免造成更多的影響，那么，老年人預防牙周炎應該怎么做？

一、在刷牙方法上忌用橫刷法。

正確的做法應用兩排十二束毛的牙刷，采用豎刷法，即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷；刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些，在同一部位上反復數次，讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除污物，對牙齦也有按摩作用。

二、牙齦按摩法。

刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。但是，在炎癥急性發作時不能按摩。如牙石積結較多，還應先請牙醫師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩。

三、叩齒。

每天早晚空口咬合數十次。咬合時應鏗然有聲，這有增強牙周組織和增進血液循環的作用，常做可使牙齒堅固而不痛。

四、氣功。

即閉口咬牙，自然呼吸，意守上下齦。

老年人患上牙周炎怎么辦？

牙周炎患者的牙齒周圍可形成牙周袋（病理性加深的牙齦溝），并可出現牙周袋壁發炎、牙槽骨吸收和牙齒松動等癥狀。清除牙菌斑、消除牙周組織炎癥時治療該病的主要手段。

臨床實踐證實，在牙周炎部位使用抗菌藥可使藥物達到牙科刮治器械不易進入的牙周組織深部，并可維持較長時間的藥效，從而能有效地殺滅牙周袋內殘存的細菌。

四環素類藥物是治療牙周炎的常用抗菌藥。除了對多種牙周致病菌有較強的抑菌作用外，此類藥物還能抑制炎性膠原酶的活性，從而降低口腔內結締組織的受損程度。

在四環素類藥物中，米諾環素的抗菌和抑制炎性膠原酶活性的作用是最強的，其抗菌譜也很廣，對牙齦普林單胞菌、中間普氏菌、產黑色素普氏菌、服飾埃肯菌、核梭桿菌等多數牙周病菌均有較強的殺滅作用。

平時大家需要注意牙周嚴的出現，這是一種常見的疾病，而且在疾病出現之后，還會造成牙齦疼痛。會導致口腔細菌滋生，很嚴重的影響到身體健康，平時大家需要注意合理的進行保健，有效地進行自我調節，才能避免導致疾病嚴重。