白內障是中老年人群的高發眼部疾病，白內障的出現會嚴重影響到老人的正常生活，小編希望每位老人都可以對白內障這種疾病有基本的了解，下面我們就一起了解一下老年人患白內障前的征兆有哪些？

老人患上白內障的癥狀

眼老花減輕

眼老花減輕，部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報，但他們會忽然發現自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了，有的老年人很開心，事實上，這卻不是個好兆頭，這是因為老年白內障初發時，晶狀體凸度增加，屈光近點發生改變的緣故，是白內障的早期癥狀之一。

眼前暗影

白內障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現，形狀多變。

視物模糊

視物模糊，視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現光圈以及物體的顏色不夠明亮。如果白內障患者是在夜間開車的話，會有一種對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁的感覺。但一般而言，白內障早期癥狀發展的過程相當緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發展過程而定。

晝盲或夜盲

晝盲或夜盲，若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因而出現晝盲;如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進入赤道部視網膜受阻，而赤道部視網膜的桿狀視細胞是專司液視覺的，因而會出現液盲現象，這也是白內障早期癥狀之一。

色覺異常

色覺異常，白內障初期由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發生折射而呈現彩色暈光，俗稱虹視。

白內障患者吃什么比較好

多補鈣

白內障患者需要注意要經常補鈣，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿，特別是多吃柑桔類水果、葡萄(葡萄食品)、檸 檬、香蕉、杏子。還要經常吃些含鈣(鈣食品)食物。

多吃黑芝麻

黑芝麻對于白內障具有很大的好處，一般來說，可以把黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙沖入牛奶或豆漿中服用，并可加入1湯匙蜂蜜，它富含豐富的鐵和蛋白質，可延緩機體衰老，改善眼球代謝。

攝入足夠的維生素

白內障患者需要攝入足夠的維生素食物，一般來說，維生素c具有防止白內障形成的作用，它可減少光線和氧對晶狀體的損害。如果維生素c攝入不足，易于引起晶狀體變性。

眼睛的健康與我們正常的生活息息相關，既然老年人知道白內障是老年人群的高發疾病在生活中一定要多多注意，多努力，做好相關的預防措施。