說到中風，大多數人都會錯誤地認為中風只會發生在冬季，然而，新疆醫科大學第五附屬醫院神經內科主任孔祥鋒表示，夏季天氣炎熱時也是中風的高發季節，對于患有高血壓、心腦血管疾病等慢性病的老年人來說，尤其應提前預防，以免錯過最佳治療時機而導致癱瘓。孔祥鋒強調，如氣溫高達35℃以上，需謹防腦中風。　

　　身體缺水致缺血性腦中風　

　　據孔祥鋒介紹，夏季氣溫達到35℃以上時，缺血性腦中風則較為高發。因為當氣溫達到35℃以上時，人的體溫調節主要靠汗液蒸發達到散熱目的，而老年人本身體內水分較少，更易缺水。身體一旦缺水，血容量不足，血黏度增高，血壓升高，致使輸向大腦的血液受阻，易導致高血壓、心臟病患者出現中風。當氣溫高達35℃以上時，應著重預防缺血性腦中風。　

　　此外，烏魯木齊軍區總醫院神經內科副主任宋永斌也表示，在高溫悶熱的天氣狀況下，一部分應該流向大腦的血液都流向皮膚，大腦血流量減少，對心血管調節功能不良和患有高血壓、腦動脈硬化的患者，極易造成腦梗塞。而有些人喜歡把空調溫度調得很低，又頻繁出入房間，忽冷忽熱的刺激也易誘發腦部血液循環障礙，從而增加中風的發病概率。　

　　老年人需留意中風“警報”　

　　“雖然三伏天還未到，但對于患有心臟病、糖尿病、動脈粥樣硬化及三高等基礎性疾病的老年人來說，特別容易引發腦中風，因此一旦發現不適，需及時就診。”宋永斌介紹說，腦中風發生前，會有頭暈、耳鳴、惡心嘔吐、意識模糊；四肢無力，走路或提東西使不上勁，一側肢體突然運動不靈活；語言表達出現障礙，突然間說話口齒不清，有時甚至會說不出話來；瞬間失明或視覺混亂等，這些前兆便是對身體發出的中風“警報”，也是短暫性腦缺血發作的表現，需引起重視。　

　　宋永斌同時強調說，一過性和短暫性是小中風最大的特點，發病時間在數分鐘到數小時之內，最多不會超過24小時，因此，有小中風“警報”時，千萬不可掉以輕心。　

　　高血壓患者應以預防為主　

　　患有心腦血管疾病的中老年人應怎樣才能預防腦中風，安然度夏呢？宋永斌建議說，對于平時有高血壓的患者來說，尤其應以預防為主。夏季應主動喝水，尤其是老年人每日至少攝入2500毫升的白開水，睡前喝水，可降低血液黏稠度，幫助預防腦中風發生；同時，多吃新鮮蔬果、魚肉、蛋類、豆類等食品，常喝綠豆湯；還可多吃醋、山楂等降血脂、軟化血管的食物。此外，要合理使用空調，室內外溫差最好不超過10℃，睡覺時不要貪涼，防止因感冒引起中風。　

　　對于有高血壓的老年人，孔祥鋒表示，由于夏季血壓偏低，需及時監測血壓，注意調節降壓藥的劑量，以免出現腦供血不足等癥狀；當血壓保持穩定時，也不可隨意停藥，以免造成血壓反彈，導致中風發生，患者最好遵醫囑服藥。　

　　另外，有高血壓、高血脂、肥胖、心臟病等基礎性疾病的中老年人，定期檢查血壓，化驗血脂、血糖、血黏度等，當氣溫上升到35℃以上時，及早在醫生指導下服用降脂、降血糖、控制血壓等藥物以改善血液內環境。如果出現頭痛、頭暈、半身麻木、肢體無力等中風預兆應及時到醫院就診。此外，狂喜、暴怒、憂郁、悲哀、恐懼和受驚等不良情緒都會誘發中風的發生，因此，保持樂觀的心態也是預防腦中風發生的關鍵因素。