中老年人最好看重播
六旬球迷突發腦溢血
6月17日下午2時許,省急救援助中心96999接到求助電話,稱新華路一老人突發腦溢血,需要緊急救援,急救醫生龔勇軍立即隨行救護車出動,趕至現場后,發現這位年過六旬的老人,已經出現意識障礙、大小便失禁的狀況。龔立即將老人送到貴醫附院,經醫生檢查,老人是高血壓患者,因過于激動導致腦溢血發作,且目前情況危急,需要轉至重癥監護室,進行更系統的治療。
昨日,記者到貴醫附院重癥監護室找到老人家屬了解到,老人姓萬,今年60歲,是位老球迷,這次南非世界杯雖然與中國時差相隔6小時,但老人為了觀戰,連續3天熬夜,當天中午2時許,人突然就不行了,無法用正常言語回答,大小便失禁,家人見狀嚇壞了,趕緊撥打急救電話求助。
貴醫附院急診醫生龔勇軍提醒球迷,看世界杯,也要“量力而行”,緊張激烈的比賽會使人出現心率加快、外周血管收縮、血壓升高等現象,這對于年輕人而言問題不大,但是對于上了年紀,并且患有基礎病的中老年人來說,會有導致腦出血、窒息、休克等情況,因此,看球時要適度控制情緒。
龔醫生表示,如果在看球過程中出現胸悶、胸痛等癥狀,必須停止觀看,情況嚴重者須立即到醫院就診。
心理專家支招:控制情緒方法
貴醫附院心理科副主任朱祥路接受采訪時表示,很多球迷易激動,不論看到進球還是失分,會捶胸頓足,甚至異常悲喜,這對于患有基礎病的人來講,特別危險,因為過激的心情會引發血壓增高,從而導致各種疾病的產生。
針對此,朱主任介紹,想要將“激動情緒”控制住,要記住四字要訣——“事不關己”,不要陷入是非輸贏之中,輸也罷,贏也罷都不關自己的事,保持這種溫和的“白開水心境”就能避免情緒的過激。
看重播也是朱主任建議的另一項控制情緒的選擇,既然早已經知道了比賽結果,心情也不會有太大的起伏。
“很多上班族次日一早要工作,凌晨還看球,其實這是影響身體質量的行為,會打亂生物鐘。”朱主任建議真想凌晨“大飽眼福”的球迷,最好選擇第二天是休息日再熬夜看球,因為這樣才有足夠的時間調整疲憊身心。
另外,他提醒,以下幾類人群不宜熬夜看世界杯:
駕駛員:這類人群需要保證充足的睡眠。
患有干眼癥的人:不適宜熬夜看球賽。
高血壓、心臟病等有心血管系統疾病的人:熬夜看球賽,容易誘發心血管系統疾病突發。
有青光眼發病傾向的人:如果熬夜看球賽,容易導致眼壓升高,青光眼急性發作。
-
帕金森患者服藥不能太任性 用藥需注意這些帕金森這種疾病給我們的身體帶來的傷害也是比較多的,有很多的人們都會得到這種疾病給我們的身體帶來非常多的困擾,那么帕金森患
-
中老年人該如何補鈣?對于我們的中老年人來說補鈣已經成為了越來越多的人們帶來的好處,那么你知道嗎?我們應該如何正確的補鈣才能夠保護我們中老年人
-
老人反復頭暈頭痛,或是腦供血不足來襲在我們的身邊有很多的老年人在平時的時候都會反反復復的出現一些頭暈頭痛的疾病,那么到底是什么樣的原因而導致的這些疾病呢?會
-
老年人補鈣吃什么牌子的鈣片好?生活當中有了很多的老年人,也是鈣質流失比較嚴重,不開心成為了老年人的趨勢,那么在平時的時候,我們老年人應該選擇什么牌子的
-
老人如何保養膝關節 6大招保養膝關節如果我們的膝關節出現了非常多的傷害的話,也是會給我們的老年人帶來非常大的影響的,那么對于我們這方面的現象來說,我們的老年