家務(wù)活仍自己干
在薊縣侯家營鎮(zhèn)南付屯村有一位105歲的老壽星,她叫李印余,經(jīng)歷歲月的滄桑,現(xiàn)在已是五世同堂。近日,本報(bào)記者集體采訪來到南付屯村看望了這位遠(yuǎn)近聞名的老人。一進(jìn)門,就看見面帶笑容的老人正在和兒孫們聊天。老人雖然瘦削,但頭發(fā)烏黑,精神矍鑠。
李印余是1905年4月9日出生的,目前她是薊縣年齡最大的老人。老人一生共生育了4男2女。
來探望李印余老人的親友都不敢相信,老人還能自己干家務(wù),掃地、燒水、縫補(bǔ)衣服樣樣都行。只見她坐在土炕上縫補(bǔ)衣服,行針走線的動作比現(xiàn)在的年輕人還快。“現(xiàn)在人老了,手沒有以前那么有力了,不然我可以更快的。”李印余說。
李印余的大兒子劉仲會告訴記者:“母親是一位普通的家庭婦女,生活基本自理,把干家務(wù)活當(dāng)成每天的運(yùn)動來做,堅(jiān)持自己掃地、燒水,不要別人幫她。她每天休息的時間比較多,有良好的生活習(xí)慣,而且生活十分簡樸,是一個相當(dāng)樂觀的人。”
聽說那些年過古稀的老人,生活上都是平淡樸素,精神上清心寡欲,日出而作,日落而息。也曾經(jīng)聽說過百歲老人都是閑不住的人,他們有的生活在農(nóng)村,整天為洗衣、做飯、照顧家庭和小孩而忙碌,個個多項(xiàng)全能。記者見到李印余,方才相信此話不假。
李印余說,她生活習(xí)慣比較規(guī)律,平時吃飯從不挑食。每天都要午睡一個小時,常年堅(jiān)持早睡早起,一生勤勞。即使現(xiàn)在也總是閑不住,仍幫家里做點(diǎn)力所能及的活。她吃飯定時,吃飯時保持著快樂的心情。老人性格開朗,與鄰居關(guān)系融洽,樂于助人,深受村民的尊敬。
長壽知識鏈接 男女平均壽命差異在縮小
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