老人分床 睡眠質量好
近日,我買了一份第200期的《生命時報》,在11版“性與愛”上看到專家寫的一篇文章《中年不同被,老年不同床》。一回到家,我就高喊:“媽媽,你看,你們做對了!”母親被我這么一說,有點莫名其妙:“什么做對了?”“就是你和爸爸分床睡啊。”
我的父母都已年過花甲,十多年前,他們就開始分床睡了。第一次看到他們房間里多一張床的時候,我特別詫異,還以為父母感情出現了問題。但母親解釋說,年紀大了,睡一張床總覺得翻身不方便,分開睡則舒坦很多。沒想到,這一分還真分對了。此外,父母分床但不分屋,彼此的床也挨得很近。就像文章中所說,如果出現意外,彼此也有個照應。
我的父母都已年過花甲,十多年前,他們就開始分床睡了。第一次看到他們房間里多一張床的時候,我特別詫異,還以為父母感情出現了問題。但母親解釋說,年紀大了,睡一張床總覺得翻身不方便,分開睡則舒坦很多。沒想到,這一分還真分對了。此外,父母分床但不分屋,彼此的床也挨得很近。就像文章中所說,如果出現意外,彼此也有個照應。
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