春季快要到來了，老年人的出游熱情日漸高漲，一些價格相對低廉的老年團隊線路在悄然升溫。在“銀發一族”的出游高峰時節，特此提醒，老年人出行要做好各方面的準備，特別是要加強維權意識。

結伴而行彼此照應

老年人出游最好結伴而行，可邀約小區內經常一起活動或單位里的老年朋友共同出游，彼此熟悉情況，可以互相照顧。

另外，最好選擇口碑較好的旅行社所推出的專業旅行服務，這種服務會考慮得更加詳盡和周全。

出發前應檢查身體

老年人出游前首先必須對自己的身體情況有清晰了解， 高血壓 、 冠心病 、 癲癇 等慢性疾病患者最好不要出游，更不能對旅行社隱瞞病史;出游的老年慢性病患者應帶齊藥物，并事先告知領隊和團友，以防不測。

購買保險以防萬一

旅游保險分強制投保的旅行社責任險及游客自愿購買的意外傷害險。對于老年團隊來說，休閑的線路安排、有經驗的領隊、隨隊醫生三者缺一不可。最重要的是，必須購買意外傷害險。

謹慎購物避免上當

老年人出行得特別留意旅行中可能出現的購物陷阱，在旅游購物點購買土產、藥材等的時候要小心假冒偽劣產品以及價格陷阱。

一些專業人士建議，老年人購買土特產時，最好到信譽比較好的大超市進行購買，以免上當受騙。尤其需要提醒的是，購買珠寶的時候要索要發票等一些手續，以免上當。一旦發現問題，應及時向旅行社反映，并向當地旅游主管部門投訴。

了解天氣適可而行

此外，老年人出游前必須對旅游目的地的天氣情況作詳細了解，如果目的地過冷或過熱，老人應該從健康角度出發，千萬不可“逞強”或強迫自己出行，要根據自己的身體狀況適可而行。

我們要多鼓勵老年人旅游，在追求時尚的時候忘記自己是個老年人，這樣有利于他們的身心健康，但是我們要提醒他們要注意很多東西，不要出去游玩，卻沒有很放松。