老年人旅游要注意安全，還有就是要注意根據自己的身體狀況來決定以什么樣的方式旅游。每個老人的旅游方式是不一樣的，看看這個老人的旅游經歷吧！曾騎游56天、4220公里，從廈門到遼寧丹東市，又到北京的王火團又帶隊從廈門出發了，這次有17人同行，目的地是桂林。

參加此次騎游活動的都是廈門老體協騎游隊成員，其中女騎士5人，年齡最大的81歲，最小的51歲，平均年齡65.7歲。他們先坐火車到廣西，再換騎自行車，沿中越邊界前行，途經友誼關、東興、北海、防城港、南寧、柳州、桂林，并參加在北海市舉行的第二十一次全國騎游大會。騎行預計1300多公里，歷時約一個月。

這是廈門自行車專委會蛇年首次組團出行。為安全起見，先前他們做了大量準備工作:認真設計騎游路線圖，組織東山島拉練、車輛整修，并分4組騎行管理，配對講機聯絡，以確保騎游活動安全順利地進行。