冬季，一般來說，很多有老年人會愿意出去旅游，但是現在不同的地方的溫度是不一樣的，有想法的老年人還是會南遷，去南方游玩，那么隨著越來越多的老人加入旅游的行列，但是不能忽視的一個問題就是老年人的體格大不如從前，路途的顛簸，各地的氣候，很容易造成老人的各種不適，那么老人出游時應做好哪些準備工作呢?來了解下老人出游應防范的六類病吧。

很多老年人會組團出游，一起去領略大自然的美。這樣的出游不僅可以放松老年人的心情，還有益健康。但是旅途顛簸、水土不服、飲食不潔、氣候多變等很可能會成為老年人患病的誘發因素。下面我們就來介紹下老年人出游要注意的疾病，防患于未然。

詳解出游要注意的疾病 防患于未然

一、心源性哮喘。奔波勞累，常會誘發或是加重心源性哮喘的急性發作。臨床表現為咳嗽、喘息、呼吸困難等。病人首先應采取半臥位，并用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘一次，可減輕心臟的負擔。

二、昏厥。多由勞累引起，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。此時千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常，可輕拍患者并大聲呼喚使其驚醒。如無反應則說明情況比較復雜，應立即送醫院急救。

三、膽絞痛。旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜臥于床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指或是食指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛。

四、心絞痛。多由勞累、飽食、激動、受寒等引起，因此，有心絞痛病史的患者，秋游時應攜帶急救藥品。如發生心絞痛后，首先應讓其坐起，不可搬動，并迅速給予硝酸甘油含于舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。

五、胰腺炎。有些人在旅游時喜歡走到哪吃到哪，暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病后，用拇指或是食指壓迫足三里、合谷等穴位，以緩解疼痛，減輕病情，并及時送醫院救治。

六、急性腸胃炎。由于旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性的腸道疾病。如出現吐、瀉和劇烈腹痛等癥狀，同伴們應立即將病人送附近醫院診治，并將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理，以防止傳播擴散。

為了以防萬一，在出游時應備好應急藥物，祝愿老年朋友健康安度晚年。