多吃水果老人不易患肝癌
研究人員經過長時間的追蹤研究發現,在控制飲酒的情況下,如果每天食用奶制品,如牛奶和酸奶,人們患肝癌的幾率將比普通人減少78%;若每天堅持食用新鮮水果,則患肝癌的幾率可減少52%。
此次研究表明,擁有健康的飲食習慣,控制酒精攝入量,就可以降低患肝癌的危險。
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