吃魚可以減少吸煙損害
這項研究發(fā)現(xiàn),魚肉中含有的氨基酸可遏制動脈硬化,減少吸煙的人死于心臟病及中風的機會。一般來說,/心臟病及中風的起因是動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化的早期癥狀之一是內(nèi)皮機能失調(diào)(即動脈無法擴張),而內(nèi)皮機能失調(diào)的主要肇因就是吸煙。
博蒙特醫(yī)院的海斯教授與同事用壓脈器及超聲波掃描,分別檢驗吸煙者與非吸煙者的動脈,結(jié)果發(fā)現(xiàn)前者的動脈無法擴張,后者則無問題。產(chǎn)過,如果測試者服食1.5克的‘‘牛磺酸”,即一頓魚肉餐中所含有的氨基酸,他們的動脈擴張能力就會大為好轉(zhuǎn)。
研究人員表示,這一皋現(xiàn)證明多吃魚肉有助治療內(nèi)皮機能失調(diào)。不過,海斯教授強調(diào),魚肉并不能作為吸煙的“解藥”,避免吸煙禍害的最佳方法仍然是戒煙。
博蒙特醫(yī)院的海斯教授與同事用壓脈器及超聲波掃描,分別檢驗吸煙者與非吸煙者的動脈,結(jié)果發(fā)現(xiàn)前者的動脈無法擴張,后者則無問題。產(chǎn)過,如果測試者服食1.5克的‘‘牛磺酸”,即一頓魚肉餐中所含有的氨基酸,他們的動脈擴張能力就會大為好轉(zhuǎn)。
研究人員表示,這一皋現(xiàn)證明多吃魚肉有助治療內(nèi)皮機能失調(diào)。不過,海斯教授強調(diào),魚肉并不能作為吸煙的“解藥”,避免吸煙禍害的最佳方法仍然是戒煙。
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