吃羊肉不宜蘸醋
在冬季,羊肉備受青睞。有些人,尤其是西北地區人,吃羊肉時喜歡配一些食醋作為調味品,覺得吃起來更加爽口,更容易吸收,其實不然,這種吃法是不科學的。《本草綱目》稱:“羊肉同醋食傷人心”。羊肉性溫熱,醋性甘溫,與酒性相近,與寒性食物相配效果較好。羊肉和醋兩物同煮,易生火動血,因此羊肉湯中不宜加醋。另外,羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉后馬上飲茶,會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質,容易引發便秘;若與南瓜同食,易導致黃疸和腳氣病。
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