風濕疾病給老年人帶來了很多的疼痛和不是，也對老年人的生活造成很多的不便，老年人改善風濕疾病多數靠藥物緩解病痛，但是中醫認為通則不痛，老年人要通過藥膳進行疏通經絡，風濕就可以改善了。那么適合風濕老人食用的藥膳怎么做呢?

風濕病給患者帶來的疼痛不適，讓患者的家人總是擔心不已。中藥西藥全給吃，也只能緩解一時的疼痛。一起來看看風濕病的食療藥膳。

黃燜鱔魚

原料：黃瓜150g，紫蘇10g，黃鱔500g，精鹽、味精等適量。

制法：黃鱔去除鱔骨及肚內雜物，用鹽擦洗干凈，用滾開水去除血水、粘液，切成小塊;鍋中倒油，燒至八成熱，倒入黃鱔、煸炒;放紫蘇、黃瓜，加入適量清水，武火煮沸，放入精鹽、味精等調味品，攪勻即可食用。

功效：補氣益血，祛濕強筋。《隨息居飲食譜》謂“鱔甘熱，補虛助力，善去風寒濕痹，通血脈、利筋骨”。蘇葉既有善解魚蟹之毒的特性，還有芳香健脾、調味的作用，此肴趁熱食用香嫩可口。

山藥烏蛇湯

原料：烏梢蛇肉500g，山藥15g，茯苓10g，苡米10g，生姜5片，鹽、味精、豬油適量。

制法：將烏梢蛇肉洗凈切成小段，與山藥、苡米同放人鍋內，加適量水，煮沸，添加豬油、鹽、姜、味精等調味，飲湯吃肉。

功效：祛風濕。烏梢蛇具有除風濕和解毒功能，與茯苓、苡米等祛濕藥物配用，更加強了蛇肉的祛風濕作用。故此方對風濕性關節炎、類風濕等癥有較好的輔助治療作用。

溫馨提示：風濕病不是一天兩天短時間內就可以治愈的。家里有風濕病的患者，可以試試以上兩道治療風濕的食療藥膳。風濕病不可怕，要保持一顆積極的心態，多鍛煉身體，相信持之以恒就可以治好風濕。