適合老人控制血壓的食物推薦
高血壓是老人常見(jiàn)的心腦血管危害因素，很多老人都患有高血壓，容易引發(fā)腦卒中、心肌梗死等并發(fā)癥，對(duì)高血壓的緩解最簡(jiǎn)單有效的就是飲食療法。對(duì)老人而言，什么食物是控制血壓的佳品呢？
1.控制熱能須控制主食及脂肪攝入量，盡量少食或不食糖果點(diǎn)心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。
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