決明子是祖國(guó)中醫(yī)中的一種常見(jiàn)中藥材，中醫(yī)認(rèn)為它味苦、甘而性涼，對(duì)于我們身體清火祛風(fēng)濕有很不錯(cuò)的效果，在生活中，人們常常會(huì)把它泡水飲用 ，想達(dá)到下火通便的作用，其實(shí)，決明子的保健功效可不止這些，今天我們請(qǐng)來(lái)中醫(yī)專(zhuān)家要好好的和大家講講關(guān)于決明子泡水飲用的多種功效。

1、清肝明目

決明子有很明顯的清肝明目的作用，可以治肝經(jīng)風(fēng)熱上攻，用于目赤腫痛，目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病，都有很大的功效，治療青盲內(nèi)障，可以與沙苑子，枸杞子等補(bǔ)肝腎的藥同用。

2、瀉肝火、平肝陽(yáng)

決明子有較強(qiáng)的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽(yáng)頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。

3、潤(rùn)腸通便

決明子決明子含有大黃素，還有清熱潤(rùn)腸的作用，可治內(nèi)熱腸燥，大便秘結(jié)，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤(rùn)腸藥同用。

4、降血壓

決明子還可以用來(lái)治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑，可長(zhǎng)期飲用。

5、降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來(lái)治療高血脂癥、脂肪肝等。

6、減肥

取決明子15克，入鍋內(nèi)炒黃至略有香氣，研碎;再取夏枯草9克，洗凈切碎。將兩味藥放到杯內(nèi)，用開(kāi)水沖泡代茶服，適用于肥胖而血壓偏高者。

小編提醒：因?yàn)闆Q明子的性微寒，所以，對(duì)于生活中易腹瀉或者胃寒的朋友不適宜長(zhǎng)期的飲用這種茶飲。另外，低血壓的病人及懷孕的女性都不適宜飲食用這種茶。