我們身體患病和我們身體免疫力下降有很大的關(guān)系，老年人因?yàn)樯眢w機(jī)能的降低而導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，如果我們能夠有效的提升自身的免疫力，就一定能夠最大程度的避免疾病的發(fā)生，所以，我們要為大家推薦一款相關(guān)的茶飲。希望對(duì)朋友們有所幫助。

老年人喝黃芪茶可達(dá)到“有病治病,無病健身”的目的。我和老伴都患有多種慢性疾病。我們除按照醫(yī)囑服用少量的藥物外,為了自己身體健康,我就照書本上指導(dǎo)的堅(jiān)持服用黃芪茶。

喝黃芪茶非常簡(jiǎn)單。到中藥店買250克(打碎的)黃芪,加上黨參200克,連同16粒紅棗一起放在藥壺里煎,每次一小碗,20天為一個(gè)療程。

現(xiàn)在我們一日三餐吃得香,晚上睡眠也非常好,九點(diǎn)睡下,早上五點(diǎn)起身,起床后精神飽滿,心情舒暢,而且增加了免疫力。不光我老伴的慢性氣管炎、哮喘病有所緩解,每次碰到熟人都講我們氣色很好很有精神。去體檢,醫(yī)生說我的心肺功能都很好。

黃芪在中醫(yī)中有提長(zhǎng)虹免疫力和抗衰老的作用。而紅棗也有著同樣的功效，另外紅棗還有降低膽固醇的好作用，所以，用這種方法一定會(huì)有非常好的保健效果。