老年人夜尿頻多用啥食譜來(lái)緩解
老年人尿頻尿急不要掉以輕心,認(rèn)為是年齡增長(zhǎng)的必然反映,其實(shí)這是很嚴(yán)重的健康問(wèn)題,夜間尿頻不但會(huì)影響睡眠質(zhì)量,還會(huì)給老年人的身體健康帶來(lái)隱患,可是,在現(xiàn)實(shí)中,就有不少的老年人正在被這種疾病所困擾,很多人還不知道如何治療這種病,小編可以告訴大家大家想緩解和治療這種疾病,我們可以試試治療尿頻尿急的食療偏方。
1、核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐。可補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
2、豬小肚湯
豬小肚(膀胱)一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
3、燉蠶蛹
取蠶蛹、核桃仁各25克,芡實(shí)、黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補(bǔ)益肺脾腎、縮尿暖腰。
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