在祖國中醫中有很多名貴的藥材，都具有很好的滋補效果，阿膠就是其中的一種，但是我們想提醒老年朋友們注意阿膠并不適合所有的人群，如果想利用阿膠來保健請大家先分辨清楚自己是否屬于下面的這些人群。

阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較為名貴又常用的滋補藥，但由于其比較黏膩，難以吸收，因此一些老人就無緣這些補品了。

下列情況的老年人要慎服或不服：

1.脾胃虛弱、消化不良者

服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食欲不振，脘腹脹滿，甚至惡心、嘔吐等。

2.患高黏血癥、高脂血癥者

阿膠能加重郁滯，使瘀血更為嚴重。另外，阿膠能使血流速度減慢，促使血管中脂肪微粒沉積在血管壁上，誘發血栓形成。

3.患有外感表證者

如在外感風寒時服用阿膠，容易導致食積，不但不能達到滋補的目的，而且會造成新的病癥。因此，一旦外感風寒，應立即停服阿膠。

4.腎陰不足、虛火內盛者

癥狀表現為形體消瘦，自覺內熱，口燥咽干，午后潮熱，手足心發熱，夜間盜汗，兩目干澀，大便秘結，舌紅苔少。由于鹿角膠偏于補陽，以熱助火，使陰更虛，火更旺，所以有此癥者不宜服用，以免加重病情。

5.肺中有熱者

肺中有熱表現為干咳少痰、痰中帶血，或痰典黏稠、口干舌燥。因鹿角膠藥性偏溫，故不適宜肺中有熱者。

6.患胃腸疾病者

胃腸疾病者癥狀表現為經常胃痛，胃中嘈雜，大便秘結，口臭口苔等，不能服用鹿角膠。

7.吐血、便血者

當這種出血屬陽盛、陰虛內熱所致時，更不能用鹿角膠治療。

任何的食療方法和藥膳，以及保健品，都是需要我們分清人群再進行選擇和食用的，如果我們部分人群盲目的跟風進行滋補，很可能達不到保健的效果，還會傷害到自己的健康。