養生知識普及有助老人晚年更健康
現在老年人迷信或者是盲目的養生已經是一個值得大家思考的問題了，現在我們要做的就是幫助老年人去了解哪些養生是正確的，哪些不是正確的，不能只是聽著廣告的，或者是所謂的一些養生專家的，下面我們就來看看老年人如何進行科學的養生吧！
“別輕信免費體檢數據，最好到醫院進行復檢，需要購買保健產品，最好到正規商店購買，索要發票和購物憑證，并妥善保存……”臺上一位老師正在授道解惑，臺下傳來一陣陣“沙沙”的寫字聲， 100多位白發蒼蒼的學生認真地聽著課。
昨天下午， 65歲的沈方泉早早地來到老年大學的大教室，“你們來得真早啊，老花鏡帶沒啊，不然看不清楚黑板。”“帶了，帶了，不帶怎么上課。”一進教室，沈方泉邊從隨身攜帶的包里拿出老花鏡、筆記本、圓珠筆等上課必備物品，邊和同學說著話兒。“有老師來給我們講如何識別真假保健品，還有冬天健康養生的知識，我們都來聽聽。”這便有了之前認真上課的一幕。
“保健食品真的越吃越健康?”“進口保健食品的質量比國產的好?”帶著種種疑惑， 66歲的卓佩蘭也聽了這堂課，“老師講的內容讓我知道了如何識別保健品的騙局，之前我還和老姐妹去聽了幾次保健品的講座，剛開始對方給我們點小禮品，后來就要我們花大價錢買，當時差點就買了。”卓佩蘭對記者述說自己曾被“忽悠”的經歷。
“隨著生活水平的日益提高，特別是中老年人對于改善身體健康的需求也越來越大，從而推動了保健產業的迅速發展。但是，市場上一些不法企業和個人，卻利用‘洗腦’式宣傳的手法，讓不少老年人上當受騙。”市工商行政管理局的潘根良說，給老年朋友多講講如何識別虛假保健品違法廣告，讓他們理性消費，防止受騙。
在課間休息的幾分鐘里， 79歲的章錫炎拿著手里的資料，對照著自己的筆記本，摘抄著重要的信息，“講得很好，受益匪淺，你看，我都記下了，回頭給我們國學文化班的同學也講講去。”章錫炎拿起自己的筆記本對記者說。
“這是我們第二次開展國民消費教育大講壇，這次主要讓老年人掌握正確的保健品知識，加強老年消費者的教育引導，樹立正確的保健品消費觀念，提高他們的防范意識。”市消保委秘書長陳曉冰說，“你看，教室里都坐滿了，這個教育講壇很受老年朋友的歡迎。
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