有什么辦法留住肌膚中的膠原蛋白?如果一個*內的膠原蛋白比較充足的話，肌膚就學會顯得非常水嫩白皙富有彈性;反之，如果你的皮膚缺少膠原蛋白，就會顯得暗黃、粗糙和松弛，只能被人嘲笑是“黃臉婆”了。那么女人究竟該如何才能留住面部膠原蛋白呢?一起來看看美容整形的專家對此相關內容的基本介紹吧。

嬰兒的皮膚水嫩剔透、吹彈可破，那主要是因為他們的肌膚中擁有80%的膠原蛋白。而成年人的肌膚因為污染的環境、各種不同情緒和自然衰老的定律，從而致使肌膚當中的膠原蛋白不斷的流逝和消失。膠原蛋白既然是一種如此寶貴和神奇的物質，相信大家一定迫不及待想要走近它和了解它了吧!

肌膚中的膠原蛋白與彈力纖維一起合力構成網狀的支撐體，就像是撐起肌膚組織的鋼筋結構一樣。足夠的膠原蛋白能使皮膚細胞變得豐滿，肌膚變得水分充盈、細膩光滑，并使細紋、皺紋得以舒展，能有效防止肌膚老化。

膠原蛋白流失的原因有很多，年齡的增長、紫外線的傷害、環境的惡化、不規律的作息等等。除了年齡增長這個不可抗因素，膠原蛋白流失很大的原因是紫外線的傷害，因為紫外線能激活黑色素從而蠶食了膠原蛋白。

如何減緩膠原蛋白流失

膠原蛋白的流失90%以上都是因為紫外線，所以防曬是重中之重。另外，多補充含膠原蛋白的食物也可以減緩它的流失，在一些含膠質的食物，像牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等中，都含有豐富的膠原蛋白哦。

如何補充膠原蛋白

膠質的食物可以補充膠原蛋白，但效果較慢較不明顯，因為普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質，并不能被*直接吸收。如果選擇外用方法補充膠原蛋白，建議外涂含有水溶性膠原蛋白成分的護膚品和化妝品，在一定程度上能提高皮膚柔細度與滋潤感。【相關閱讀：哪一種注射除皺的方法更好些注射膠原蛋白需要什么技】

注射膠原蛋白：植入后的膠原蛋白直接填補真皮層的缺陷，達到皺紋立即填補的目的，并且可以運用于臉部輪廓的修飾。膠原美塑療程同時也會引導新生膠原進行真皮層組織的更新再造，新植入后的膠原蛋白完全融入于真皮層中并如同*自身膠原蛋白一樣被自然吸收，使用安全無副作用。由于雙美膠原蛋白植入劑的可降解性，其植入體內后安全無副作用，同時，植入的膠原蛋白能夠刺激體內膠原自身膠原蛋白再生。因此，每隔一段時間進行膠原蛋白的補充可以延緩衰老，讓肌膚維持年輕、圓潤。

有什么辦法留住肌膚中的膠原蛋白?膠原蛋白的充足可以使人的肌膚看起來白皙嫩滑，因此，愛美的女人一定要注意留住膠原蛋白哦。

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