我們都知道，臉部的皮膚好壞直接會影響到我們的形象，因此我們要很好的保護臉部的皮膚，平時要注意臉部皮膚的護理，否則，就比較容易引起黃褐斑疾病發生，黃褐斑疾病一旦發生，就難以消除，那么，臉上長了黃褐斑該怎么辦?

1、黃褐斑是比較常見的疾病，黃褐色色素沉著會在臉部形成對稱蝶形，在臉頰的兩邊出現黃褐色的斑點。黃褐斑與妊娠、口服避孕藥、女性生理周期、便秘、慢性疾病，代謝失常等因素有直接關系，導致色素淤積和沉著，通過日光照射會導致病癥的加重。

2、臉上有黃褐斑要注意防曬，黃褐斑出現之后又遠離紫外線，這些都可能會導致黃褐斑病癥的加重，女性對紫外線敏感，可涂擦防曬霜來防止紫外線，做好日常的清潔工作，避免會導致面部暗沉長斑的問題。因為沒有做好清潔和卸妝，都會導致臉上長斑。

3、臉上有黃褐斑的人需要補充多種的維生素，這些物質能夠促進體內毒素的排出，清除體內的自由基，對斑點的護理會起到很大的作用，注意日常飲食方面的習慣、多喝水、多吃蔬菜和水果，清除體內的毒素，黃褐斑的患者需要保證大便的順暢，對臉上有斑的護理也會很重要。

現在，我們應該知道，臉上長了黃褐斑應該怎么辦了，雖然黃褐斑比較難治療，但是我們只要做好這種疾病的護理工作，就能夠防止癥狀加重，我們要想很好的避免黃褐斑疾病發生，我們就要養成良好的生活習慣，做好黃褐斑疾病的預防。