說起胎記大家應該都是比較熟悉的，胎記在生活中也是很常見的現象，胎記出現后會嚴重影響到大家的皮膚美觀，尤其是出現紅色胎記，大家一定要高度引起重視，做好護理，那么紅色胎記怎么護理?

1.注意飲食：日常飲食方面，首選要確保衛生，再就是健康營養，這種病不可受過強刺激，食物也是一個方面，如辛辣刺激品要少食，如辣椒、生蒜等。

2.戒除飲酒：護理中很重要的一點，病人在康復階段不可過多喝酒，以防影響治療效果。

3.調節心態：平常要增加運動，保持良好平穩的心態，不能過于激動及經常發怒，動氣會影響內分泌系統，不利于恢復。

4.皮膚保養：外出的時候要特別加強皮膚保養，不可讓皮膚長時間暴曬，應打傘或涂護膚品，另外還要避免外部碰傷或是損傷。

5.用藥合理：有些患者會采用服用藥物的方法來治療，前提不可濫用，必須經過醫生的檢查或是允許，避免越治越嚴重。

6.注意事項：治療紅胎記后會發生不同程度的皮膚水腫，滲出結痂，為數不多的人在一周內可能發生小水皰，只要配合醫師的治療，這些反應將在一周內消退。

相信大家通過以上文章內容的介紹，應該對紅色胎記的護理方法都有了更多了解，希望大家了解到紅色的胎記護理方法以后，在平時一定要飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，并且也要確定衛生，同時也要調整好心情，忌煙酒。