雀斑給不少女性帶來煩惱，這是因?yàn)椋�雀斑一旦發(fā)生，就會(huì)對(duì)患者的形象造成嚴(yán)重的影響，雀斑也是比較難治療的，去除雀斑的方法是比較多的，很多人不知道雀斑應(yīng)該如何緩解，也不知道雀斑是怎么引起的，那么雀斑是怎么引起的呢？

一般紫外線照射會(huì)引起雀斑，日常外出時(shí)，如果不注意做好防曬措施，經(jīng)常受到紫外線的直接照射，就會(huì)造成皮膚的日曬斑出現(xiàn)，還有可能會(huì)使臉部出現(xiàn)雀斑。這是因?yàn)槠つw受到太多的紫外線照射，表皮就會(huì)出現(xiàn)黑色素顆粒，這樣便容易引起雀斑。還有遺傳因素也是導(dǎo)致雀斑的重要因素，這是家族遺傳引起的現(xiàn)象，而且在春夏加重，秋冬便會(huì)減緩癥狀，還會(huì)呈對(duì)稱狀分布在面部。

還有一些不良的清潔習(xí)慣也會(huì)刺激皮膚，使黑色素細(xì)胞分泌很多色素。如果色素過剩，就會(huì)引發(fā)雀斑。同時(shí)新陳代謝緩慢或內(nèi)分泌異常，也會(huì)使患者體內(nèi)的毒素積壓，一直排不出來，便會(huì)引起雀斑的出現(xiàn)。再就是現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏加快，壓力也很繁重，人們受到壓力后，就會(huì)分泌腎上腺素。如果長(zhǎng)期承受壓力，新陳代謝就會(huì)出現(xiàn)障礙，于是色素細(xì)胞就變得活躍，引起雀斑的出現(xiàn)。

一般雀斑需要治療時(shí)，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，這樣才能保障治療效果。而且患者要注意避免皮膚受到刺激，還要保持穩(wěn)定的心態(tài)，避免出現(xiàn)煩悶的心情。患者也可多參加一些適量的活動(dòng)，同時(shí)也不要經(jīng)常熬夜，要保持睡眠的睡眠。還要避免暴曬，外出時(shí)也應(yīng)使用遮陽工具或擦點(diǎn)防曬霜。

同時(shí)患者還要注意飲食，要少吃辛辣刺激和容易致敏的食品，避免雀斑癥狀加重。而且還要多飲水，幫助排出體內(nèi)毒素。也要多補(bǔ)充維生素，多吃新鮮的蔬菜和水果。只要細(xì)心護(hù)理，很快便能恢復(fù)漂亮的容顏。

通過以上文字的介紹，我們對(duì)雀斑是什么原因引起的有一定的了解，可以發(fā)現(xiàn)，引起雀斑的原因是比較多的，為了我們美好的形象不受影響，我們一定要做好雀斑的預(yù)防工作，如果出現(xiàn)雀斑，一定要及時(shí)到正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行去除。