激光美容作為一種受歡迎的美容方法，其效果顯著，受到了許多人的喜愛。然而，激光美容也存在一定的風險和危害，例如疼痛、皮膚敏感、感染等問題。因此，為了降低激光美容的危害，我們需要注意以下幾點：

　　1. 選擇正規的醫療機構或美容院

　　在選擇進行激光美容前，應該先選擇正規的醫療機構或美容院。這些醫療機構或美容院需要具有相關的資質或者必須是正規注冊、具備專業的激光美容醫生及技師班底。

　　2. 激光美容前需要車和個人健康狀況

　　在激光美容前，醫生或美容師應該對個人的身體狀況進行全面的檢查，了解可能存在的風險和危害。例如，如果個人存在皮膚炎癥、過敏等問題，激光治療可能會加重病情。遇到敏感時間段的人群，如孕婦、哺乳期婦女或者處于生理期女性都應該避免使用激光治療。

　　3. 調整激光治療的強度和次數

　　在激光治療中，激光的強度和治療的次數都是需要考慮的關鍵因素。如果激光強度過高或者治療次數過于密集，可能會對皮膚造成傷害。因此，醫生或美容師應該根據個人的皮膚狀況和治療目的來調整激光治療的強度和次數。

　　4. 激光治療后的護理

　　激光治療后，皮膚往往需要一段時間來恢復。因此，患者應該注意對治療部位的護理，避免用力搓揉或者抓撓。此外，應該注意避免陽光直射，防止皮膚曬傷并導致疼痛和發炎。

　　總之，進行激光美容前選醫學機構地選擇，激光治療前進行個人身體狀況檢查，適當調整激光治療的強度和次數，以及激光治療后的護理，都能夠有效降低激光美容的風險和危害。