生活中提及到黃褐斑大家都是不陌生的，黃褐斑在我們的生活中也有著比較高的發病率，黃褐斑的方法讓每個女性朋友都是比較困惑，黃褐斑的發生不僅要有正確的治療方法，也一定要做好護理工作，那么黃褐斑的護理方法有什么?

1、補充皮膚水分：保濕因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低濃度a.h.a制劑、蘆薈制劑等，每3-4小時 對皮膚進行一次水分補充;

2、皮膚清潔：以祛除被氧化的油脂及污垢為目的，每天三至四次;

3、延長水分在皮膚里的停留時間：用皮膚保濕劑對皮膚進行有效保濕，防止皮膚水分過快蒸發。

4、補充皮膚細胞核分裂時所需營養，如花粉類制方，表皮細胞生長因子等，每天晚上十點前進行一次;

5、加速表皮下血液循環，促進組織細胞物質交換，補充基底細胞分類代謝的營養物質，如：生長刺激 因子、乳酸、果酸、紅外線激光、美容院每周進行一至兩次，以后可以根據黃褐斑的癥狀情況而定。

6、對皮膚進行保護隔離，防止有害氣體、紫外線、氧化自由基等對皮膚的傷害。

7、祛除衰老的角質細胞、被氧化的組織細胞、上浮的色素及色素細胞，激活基地細胞的正常代謝，以植物酵素、活性水解酶等作祛角質劑，第一周可以每天自我進行一次，美容院每周可以進行兩次，以后可 以視清而定。

通過以上文章內容的介紹，大家應該對于黃褐斑的護理方法有什么也都有了更多了解和認識，患上黃褐斑這種疾病生活中一定要有正確的護理方法，才可以使黃褐斑得到更好的恢復和治療，希望能夠幫助每個女性朋友都能夠早日去除黃褐斑的困擾與傷害。