高血壓特別的普遍，很多的人會遇到高血壓這種疾病，受到此病的傷害，當高血壓發生之后，患者應當及時的進行檢查才可以，但是當前很多的朋友對于檢查高血壓的辦法缺乏認識，一起了解一下高血壓疾病的檢查辦法有哪些呢。

高血壓該如何進行自我檢查

1、室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右。

2、在測量前，受檢者要精神放松，最好休息5分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，并要停止吸煙。

3、量血壓前，先將血壓計袖帶內的氣體排空，再將袖帶平整縛于上臂，不可過松或過緊，以免影響測量值的準確性。氣袋中部對著肘窩的肱動脈(大部分血壓計都在袖帶上標出了這個位置)，袖帶下緣距肘窩2—3厘米。

4、受測手臂應放在與右心房同一水平(坐時手臂應與第四肋軟骨在同一水平，臥時放在腋中線水平)，并外展45度。測壓時不講話，不活動肢體。

5、第一次測量完成后應完全放氣，至少等1分鐘后，再重復測量1次，取兩次的平均值為所得到的血壓值。此外，如果要確定是否患高血壓，最好在不同時間里測量，至少有3次。

6、自測血壓應準備一個記錄本，記錄的內容包括測量的日期、時間、測量值等，以備日后查詢。

7、如果需要每天觀察血壓變化，應在同一時間，采用相同體位，用同一血壓計測量同一側手臂的血壓，這樣測得的結果才更為可靠。

高血壓的危害極大，沒有及時處理將會使病情控制的難度更加的大。所以，懂得自我檢查重要，發現病情及早去醫院進行處理就會更加的重要。另外，在自我檢查中要注意的是，血壓在一天中不是恒定不變的，測血壓最好選在早上6—8時或傍晚6—8時，可以大致了解一天中的血壓最高點，這樣對血壓的狀態就有著重要的作用。

高血壓的并發癥

左心室肥厚，所有高血壓病人中，有20%-30%可查到左心室肥厚，輕度高血壓患者發生左心室肥厚比正常血壓增多2-3倍，而重度高血壓可達10倍。左心室肥厚是心梗的一個潛在危險因素，并影響左室收縮功能，因此高血壓左心室肥厚是一個與心血管發病率和死亡率密切相關的重要危險因素。

冠心病，高血壓是冠心病的主要危險因素之一，高血壓病病人患冠心病的危險是正常者的2倍，高血壓患者如長期不治療，有50%的可能死于冠心病。

腎病，也就是常說的高血壓腎病。腎臟參與高血壓的形成與維持，反過來，腎臟又因血壓升高而損害。長期高血壓沒有治療，可引起終末期腎功能衰竭，或加速腎實質的破壞導致原發或繼發的腎臟疾病。

糖尿病，在糖尿病人群中，高血壓的發病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓并存相當常見，它是病人發生動脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。

心力衰竭，心力衰竭是高血壓的常見并發癥，流行病學研究表明，40%-50%的心衰起因于高血壓。血壓越高，又沒有治療，發展出心衰的可能性越大。高血壓在心衰病程中起著重要作用。

高血壓疾病的檢查辦法就是上面的內容了，小編需要將高血壓了解清楚，遇到了該病的癥狀之后，那么治療就應當及時進行了，而且大家還要注意調理平時的飲食才行，吃一些利于我們身體健康的食物，清淡即可，避免過咸的食物。