在我們的日常生活中強直性脊柱炎的病因還不是很清楚，主要與環境因素、感染、遺傳或者免疫等因素有關，疾病的發生給患者帶來的危害很多，嚴重的患者還會出現終身殘疾的現象，所以我們在日常生活中要做好預防工作，下面我們就一起來了解一下預防強直性脊柱炎的方法吧。

預防強直性脊柱炎的方法1. 在我們的日常生活中應該采用正確的工作姿勢，尤其是電腦工作者。特別是長期從事伏案姿勢工作的人要注意適當的活動自己的身體。

預防強直性脊柱炎的方法2. 大家在我們的日常生活中應該防止過度的疲勞。要適當的注意休息，不要整天熬夜，保持正確的睡眠姿勢。

預防強直性脊柱炎的方法3. 大家在外出時應該防止風寒、潮濕的侵襲。不要讓自己感冒，做好護理措施。并且還要使用合理和符合健康要求的寢具。

預防強直性脊柱炎的方法4. 在我們的日常生活中不良的寢具是許多脊椎病患者的禍根。所以我們一定要使用安全的寢具。大家在平時要注意多加強鍛煉，從而增強自身的免疫力，特別是頸部和腰部的活動。

以上就是我們專家為大家詳細的講述的預防強直性脊柱炎的方法，通過以上的介紹，大家的心里一定都有了詳細的了解了吧，干燥綜合癥的形成原因是很多的，患上干燥綜合癥的人數也深度的，希望患者能夠早日康復。