風(fēng)濕性心臟病的病程較長(zhǎng)，患者應(yīng)注重自我保健，那么風(fēng)濕性心臟病患者怎么自我保健呢？接下來(lái)就為大家介紹一下，希望對(duì)大家會(huì)有幫助。

1、生活起居：生活規(guī)律，注意保溫，住所宜干燥，保持安靜，整潔，空氣流通，溫度適宜，避免受寒及環(huán)境潮濕，風(fēng)濕性心臟病患者春秋季節(jié)應(yīng)避免到人群聚集及公共場(chǎng)所活動(dòng)，防止鏈球菌感染及其它傳染病的流行，而影響康復(fù)，防止復(fù)發(fā)。風(fēng)心病患者應(yīng)調(diào)暢情態(tài)，保持良好情緒對(duì)疾病治療有益。

2、飲食調(diào)護(hù)：飲食宜清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，宜低鹽飲食，以減輕心臟負(fù)荷，避免吃刺激性食物及油炸食品，根據(jù)中醫(yī)以臟養(yǎng)臟之理論，可適時(shí)進(jìn)食動(dòng)物心臟，但應(yīng)避免高膽固醇血癥的發(fā)生。

3、體育鍛煉：風(fēng)濕性心臟病患者風(fēng)濕活動(dòng)期及心功能不全時(shí)，應(yīng)注意休息，心功能代償期可進(jìn)行適時(shí)適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不能大汗淋漓，以微微汗出即可，有助于增強(qiáng)心臟儲(chǔ)備，做好風(fēng)濕性心臟病的自我保健。

值得注意的是，風(fēng)濕性心臟病患者心功能不全和急性肺水腫時(shí)，應(yīng)立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治，在未到醫(yī)院之前，家屬應(yīng)讓患者取半臥位或端坐位以減少回心血量，患者煩躁不安時(shí)，應(yīng)給予安慰及心理治療。若合并肺部感染，則要保持呼吸道通暢。有條件時(shí)，應(yīng)予吸痰或霧化吸入，多飲水，有利痰液排出，若通過(guò)以上方法已好轉(zhuǎn)，仍應(yīng)到醫(yī)院接受正規(guī)系統(tǒng)治療。

以上就是對(duì)于風(fēng)濕性心臟病患者怎么自我保健的介紹，相信大家看過(guò)之后對(duì)風(fēng)濕性心臟病患者的自我保健已經(jīng)有了一定的了解了，希望對(duì)大家能有所幫助。