強直性脊柱炎很多朋友對此了解不多，但一旦引發這種疾病對整個人的身體損傷，也是非常非常大的，那么這種疾病的發病幾率也在不斷高攀，食療很重要的一種方式，下面我們來介紹一下強直性脊柱炎適合吃的食物：

1、豆類食品

大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的蛋白質和微量元素，它有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。

黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風濕疼痛，經驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關節酸痛有效。

2、辛熱食品

具有抗風濕祛寒邪的作用，如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。現代藥理研究證明大蒜有殺菌、抗病毒等作用，適當進食可預防病毒感染及腸道感染。

3、果實食品

栗子有補腎、強筋健骨的作用，對筋骨、經絡、風濕痹痛或腰膝無力極為有益。中醫認為強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關節的病損。服時可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛。新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕關節、肌肉、皮膚的炎癥。

上面我們列舉了關于強直性脊柱炎能夠適合吃的食物，相信您對此有一定了解了，希望您可以通過以上食療得到一些幫助，對此還呼吁廣大患者一定要按時到醫院復查。