強直性脊柱炎患者不僅要積極的配合醫生治療，還要做適當的運動來輔助治療，促進治療的效果，讓自己的病情得到控制，然后徹底的至于，強直性脊柱炎對患者的傷害很大，而且身材也會走形，患者要很好的去護理自己的身體。

強直性脊柱炎患者的護理方法：

1、貓背運動：趴跪如貓狀，低頭盡量放松，同時拱背如弓形，直至拉伸滿意為止;回復原位后，塌背仰頭抬臀，盡量拉伸至滿意為止，如此重復5次。

2、轉頸運動：身體直立，頭向左轉或向右轉。并注視同側肩部，再復原，如此重復5次。同樣也可采取頸前屈，下頜盡量向胸靠、復原;仰頭盡量向后，復原，重復。

3、腹部運動：仰臥位，屈膝，雙足著地，雙臂置身旁;頭及雙肩一起慢慢抬高，以至雙手觸膝;堅持5秒鐘，再躺回，重復動作。腹部運動的目的在于伸張腹部肌肉，改善肌力并保軀干平直姿勢。

4、擴胸運動：強直性脊柱炎患者自我護理方法不可少了擴胸運動，這是因為多數患者容易并發胸腺感染。擴胸運動方法是：雙足與肩等寬，面對墻角而站，雙手平肩支撐兩面墻上，行深呼吸;雙肩向前并伸展頭及上背，堅持5秒鐘。恢復原位，重復5次。　患有強直性脊柱炎，患者在治療時，一定要堅持，避免半途而廢，影響到患者的治療。有關強直性脊柱炎患者的自我護理方法，患者應多加了解，更好地進行病情的護理。

可見，強直性脊柱炎患者的護理對治療是多么的重要，做好護理不僅促進恢復健康，還能有效的幫助患者緩解關節畸形，專家建議：一定要運動配合治療，這樣才能得到有效的控制，防止脊柱變形。