生活當中我們都認識糖尿病這種疾病，這是一種特別危害人類健康的疾病，發病后就會特別的粘人，而且治療過程也是相當的長，在治療的時候需要注意事項有特別的多，我們一定要遵守這些注意事項，才能得到最有效的治療。

一、提倡膳食平衡 提倡膳食平衡首先要調節飲食，避免能量的過多攝人�？捎脧碗s的碳水化合物取代容易吸收的碳水化合物。膳食纖維有益于控制血糖，改善脂蛋白構成，因此富含纖維素的天然食品如谷類、水果、蔬菜應該首選。其次，減少飽和脂肪酸的攝人。

二、健康教育、糖尿病的人群預防是病因預防，最重要的措施是對公眾的健康教育，提高全社會對糖尿病危害的認識，教育對象不僅是糖尿病患者和家屬，還著眼于以預防為目的的公共教育，使整個社會提高對糖尿病危害的認識以改變不良的生活方式。

三、預防和控制肥胖 肥胖是糖尿病肯定的危險因素。肥胖者，尤其是高血壓肥胖者，減輕體重就能減少糖尿病的發生。肥胖者應嚴格限制吃高糖和高脂肪的食物，多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果，防止能量的過分攝取。

四、加強體育鍛煉和體力活動 經常性的參加適當的體育活動可以減輕體重，增強心血管的功能，從而預防糖尿病及其并發癥。

當患上糖尿病以后首先想到的就是治療了，而以上的這些注意事項也是需要認真了解的，可以帶給我們很多的幫助，生活當中我們一定要控制好自己的飲食，做好一些預防工作，要把糖尿病阻擋在我們的身邊之外，遠離疾病的危害。