強直性脊柱炎這種疾病，多發生在老年人身上，是因為老年人各項機能正在衰退，身體抵抗力較差，其實生產之后的女性也很容易患上強直性脊柱炎這種疾病，因此我們要多注意預防，才能夠遠離這種疾病，下面我們來具體了解一下，女性產后容易得強直性脊柱炎的原因？

1、女性妊娠和產后機體的生理變化比較大，且由于圍產期保健不當，容易感染，易感風寒，故可引起許多疾病，強直性脊柱炎就是其中一種。

2、一般女性患者由于盆腔的感染可經淋巴回流或是脊柱靜脈叢的擴散到骶髂關節以及脊柱，也可以經血循環蔓延到其它的組織，故誘發脊柱、骶髂關節、外周關節等組織的炎癥反應，進而引起強直性脊柱炎的發生。

3、妊娠期間的患者的卵巢及胎盤會分泌出多種的肽類激素，引起患者骨盆等有關韌帶的松弛，由于患者產后過早的下床進行勞作，患者的腰骶部外傷可以阻礙骨盆組織的復原，很容易產生骶髂關節的錯位，腰骶的不穩，再加上發生感染很容易誘發強直性脊柱炎，患者產后一定要保證足夠的休息，多吃些有營養的食物，增強自身的免疫力。

4、一般強直性脊柱炎患者體內的腸道克雷白桿菌感染較正常人高，孕婦產后惡露及腸道、泌尿系統感染是其重要誘因。由于盆腔感染可經淋巴回流或脊柱靜脈叢擴散到骶髂關節及脊柱，也可經血循環蔓延于其它組織，故誘發脊柱、骶髂關節、外周關節等組織的炎癥反應;

冬季如何預防強直性脊柱炎的發生呢?

1、保持精神愉快：疾病的發生于人的精神狀態有密切的關系，因此，七情內傷可直接致病，亦可以，由七情內傷引起*陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱，而易為外邪入侵。因此，避免情志過激或悶悶不樂、憂郁寡歡，保持精神愉快帶來身體健康，正氣內存，病安從來。

2、注意日常生活中的癥狀和體征：糾正不良的姿勢，改變不利于本病康復的習慣，病人不要坐軟的蓬松的躺椅和斜面后仰椅，坐結實的硬背椅，姿勢端正，不能久坐，不能較長時間保持一種姿勢，睡硬板床，用低枕，糾正病人睡沙發床、墊高枕的習慣。

3、堅持經常鍛煉：堅持經常鍛煉可以增強體質，提高御邪能力。因\"痹者，閉也\"，風寒濕邪內留滯，痹阻氣血而成。通過活動肢體，使全身氣血流暢，調節體內陰陽平衡，日久可達到增強體質，減少疾病的目的。但鍛煉時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式，切勿一次運動量過大，用力過猛，必須循序漸進，貴在堅持，必要時可請醫生或有關人員指導。此外，寒冷季節晨練不宜太早，免受風寒，對疾病不利。

對于每一種疾病，我們都做到防患于未然，在生活中做好預防，才能免遭這種疾病給我們帶來的痛苦，強直性脊柱炎也不例外，而且這種疾病尤其多發生在冬季，我們要注意冬季的預防，保持良好的坐姿，經常參加體育鍛煉，遠離強直性脊柱炎的困擾。