糖尿病在我國有著很高的發病率，糖尿病的存在這對身體健康的危害是非常大的，生活中人們應該注意了解糖尿病的傷害和嚴重的后果的，就要注意了解癥狀表現和治療方法，但是護理也要注意。下面，我們就來看一下運動治療糖尿病的優勢。

適當的運動能使糖尿病病人的體重減輕，改善心血管功能，延緩免疫系統老化，促進適應性和勞動的能力，提高糖尿病患者的生活質量和健康感，但是，糖尿病病人還要注意的就是，一個人的病情不同，在運動治療的時候一定要進行檢查。通過醫生的批準后才能開始進行運動治療。

運動方法治療糖尿病的優勢講解。運動療法還可以控制患者的體重，對于II型糖尿病患者來說，誘發糖尿病的主要因素就是肥胖了，所以可以通過體重的減輕來緩解糖尿病病情。

通過運動治療的方法可以有效的改善糖尿病患者身體代謝，提高肌肉中的脂蛋白脂酶的活性，更快的分解脂肪。

在做運動之前一定要注意測試血糖，血糖如果要高于15MMOL/L時就不要運動;要是血糖過低，就應該適當的加餐;做運動前也需要多飲水;同時也要隨身帶一些容易吸收的碳水化合物食物，也要佩帶糖尿病患者信息卡。

運動方法治療糖尿病的優勢講解。我相信大家通過以上的閱讀后對于運動治療糖尿病的優勢也有了了解，希望上面的內容能幫助到您，另外，溫馨提示，糖尿病的患者在進行鍛煉的時候一定要根據自己的自身的情況來決定，避免高強度運動帶來的意外傷害。