糖尿病是一種常見的老年疾病，對患者的生活、工作甚至飲食都有很大的影響。預防這種疾病也很困難，因為糖尿病的原因很多。本文將介紹幾種常見的引發糖尿病的因素。

　　首先，遺傳因素是引發糖尿病的主要原因之一。糖尿病的遺傳性早已被公認，有家族史的人更容易患病。早在16世紀，醫學家就發現糖尿病是一種遺傳性疾病。夫妻雙方都是糖尿病患者的情況下，一半以上的孩子都會患糖尿病。即便父母中有一個患有糖尿病，另一個是完全正常的，孩子也有可能成為糖尿病患者。父母是有糖尿病因子的，孩子患糖尿病的風險很高。因此，遺傳因素是引發糖尿病的重要因素之一。

　　其次，不良的生活習慣和其他因素也是引發糖尿病的原因之一。年輕人往往有一些不良的生活習慣，比如過度勞累、不規律的作息、飲食不健康等。這樣的不良習慣會導致身體的功能受損、肥胖、肝臟受損等問題，進而影響胰腺的功能和胰島素的分泌。過度放縱和過度自慰也會損害功能。過度飲酒會傷害肝臟功能。而過度的工作疲勞和精神刺激也會對胰腺產生損傷，間接導致糖尿病的發生。我在臨床經驗中發現，糖尿病患者在精神受到打擊和刺激時，血糖很容易升高。中醫治療中采用的疏肝祛瘀或安神定志藥物可以降低血糖。

　　綜上所述，糖尿病的發病原因很多，遺傳因素和不良的生活習慣是其中兩個重要的原因。因此，我們必須重視糖尿病的預防和治療。對于有遺傳因子的人群，應該盡早進行糖尿病的相關檢查，及時采取預防措施。在日常生活中，要養成健康的生活習慣，保持合理的飲食，適量運動，避免過度勞累，注重心理健康等。只有這樣，我們才能更好地預防和控制糖尿病，保護自身健康，確保一生的幸福和享受。