糖尿病是一種常見的慢性疾病，其形成原因可以歸納為兩種，即遺傳因素和不良生活習慣等因素。

　　首先，遺傳因素是導致糖尿病形成的重要原因之一。糖尿病是一種遺傳性疾病，有家族史的人更容易患病。例如，如果夫妻雙方都是糖尿病患者，超過一半的孩子將患有糖尿病；即使其中一方是糖尿病患者，另一方完全正常，孩子也可能成為糖尿病的潛在因子。當父母患有糖尿病時，孩子患糖尿病的風險大大增加，這就是遺傳因素的作用。

　　其次，不良生活習慣等因素也是引發(fā)糖尿病的重要原因之一。不良生活習慣潛在地導致多種健康問題，如過度工作、功能損害、先天性缺陷、未衰老、肥胖等。這些因素會影響心臟、腎臟、肺、肝臟和血管的正常功能，進而導致胰腺功能衰竭、胰島素分泌不足等，從而增加患糖尿病的機會。過度放縱、自慰、飲酒過量等也會對身體健康造成損害。過度工作和精神刺激會對胰腺造成傷害，增加糖尿病的發(fā)生率。

　　在日常生活中，我們應該密切關注導致糖尿病形成的原因。首先，要留意自己的飲食習慣，盡量避免攝入過多的糖分，加強對飲食的合理配比的認識，保持健康的飲食習慣。其次，定期進行體育鍛煉，增加身體的運動量，有助于控制體重、改善身體代謝。專家建議，我們應該珍惜自己的身體，注重生活中的健康習慣，預防疾病的發(fā)生。

　　總結起來，糖尿病形成的原因主要包括遺傳因素和不良生活習慣等因素。了解并關注這些原因對我們確保健康生活至關重要。只有改善飲食習慣、進行適當?shù)倪\動以及保持良好的生活習慣，我們才能更好地預防疾病的發(fā)生，保持身體健康。