預測心臟病有哪些方法，預測心臟病的方法是什么，怎么樣預測心臟病，預測心臟病的措施有哪些，那么，現在就請大家來看一下預測心臟病有哪些方法，希望對你會有所幫助。

阿瑟·阿卡斯坦醫學博士是心臟病專家，他總結出三種預測心臟病的方法，既簡單又有效，讓我們一起來看看吧。

檢查睡眠

如果經常在白天感到昏昏欲睡，說明你的心臟狀態不太好。成年人如果平均每晚多睡一個小時，會使他們冠狀動脈硬化的可能性降低33%。即使稍微睡眠不足，*也會釋放出一種壓力激素，使動脈血管收縮和引發炎癥。

測維生素D

成年*內維生素D的含量偏低，會導致血壓的升高和引發動脈血管的炎癥。體檢時可以讓醫生給開張檢測維生素D含量的血液測試單，如果體內的維生素D含量偏低，每天在陽光下曬上10~15分鐘就可以了，或多吃些富含維生素D的食物。

看食指溫度

食指血管中一種名為內皮細胞的單層細胞，可以產生影響血管正常功能的化學物質。在其他預測心臟病發作的征兆出現以前，內皮細胞的陰轉率就會先于這些征兆發生。#p#副標題#e#

測血壓時順便測量食指溫度。隨著血壓表袖套的充氣膨脹，流向手部的血液流量會減少，食指的溫度也會下降。袖套放氣以后，血液重新流向手部，食指的溫度也會隨之上升。食指溫度反彈的速度越快越徹底，說明內皮細胞健康狀況越好。

以上內容詳細的介紹了預測心臟病有哪些方法，大家看了上面的文章對預測心臟病的方法應該有一定的認識了吧，如果對預測心臟病的方法還有什么疑問，可以咨詢有關專家，為你介紹預測心臟病的方法有哪些。