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治療糖尿病的措施會(huì)有哪些呢

治療糖尿病的措施會(huì)有哪些呢

糖尿病的病發(fā)率在目前看來(lái)是相當(dāng)高的,它的出現(xiàn)傷害到了很多的朋友,而且發(fā)病后還會(huì)影響到他們的生活,當(dāng)我們出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀之后,不可以忽視了疾病的治療,治療方面必須要及時(shí)才行,來(lái)看看糖尿病的治療辦法主要有哪些呢。

糖尿病的治療辦法:

一、抵抗力治療,辦法增加了抵抗力治療辦法,以提高人的身體抵抗力系統(tǒng)來(lái)加強(qiáng)胰島素的分泌功能,而"慢性糖尿病"人的發(fā)病原因就是胰島分泌不充足導(dǎo)致糖代謝功能減退。因?yàn)檫@個(gè)它可以修復(fù)胰島素功能。

二、營(yíng)養(yǎng)治療,鼓勵(lì)大家多吃糙糧、面和一定量雜糧,切實(shí)避免葡糖、蔗糖及其制品。氨基酸含量不超過(guò)15百分之百,假如有腎功能不全的人,蛋白攝入需求減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30百分之百,扼制膽固醇攝入量,不超過(guò)300mg/天。制訂吃喝食譜,要合理分配每克糖、氨基酸(4kcal),脂肪(9kcal),將卡路里換算成食物后制定食譜,依據(jù)自個(gè)兒的生存習(xí)性、病情和藥物治療要做好安置。早中晚食品量可以依照1:2:2,或1:1:1分配。在處理辦法合適的事情狀況下,肥胖者身體的重量假如不下于降應(yīng)逐層的減損吃喝;變瘦的病人假如身體的重量有所增加,其吃喝方案也應(yīng)當(dāng)調(diào)試,防止身體的重量接著增加。

三、體育運(yùn)動(dòng)磨練,依據(jù)自身的事情狀況,制定合乎自個(gè)兒的運(yùn)動(dòng)形式,同時(shí)磨練和吃喝及藥物治療是一樣關(guān)緊的,而數(shù)量適宜的運(yùn)動(dòng)可以減低身體的重量,增長(zhǎng)胰島素敏銳性。體育運(yùn)動(dòng)磨練是慢性糖尿病人必要的運(yùn)動(dòng)辦法。早上大聲唱歌吐納也是美好的磨練形式。

糖尿病患者的飲食原則:

1.欲吃水果,您的血糖濃度應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)。否則請(qǐng)先用黃瓜、西紅柿等代替水果吧。標(biāo)準(zhǔn)是:空腹血糖控制在140mg/dl以下,餐后2小時(shí)血糖控制在180mg/dl以下,糖化血紅蛋白控制在7.5%以下,沒(méi)有經(jīng)常出現(xiàn)高血糖或低血糖。

2.吃水果的時(shí)間:水果一般作為加餐食用,也就是在兩次正餐中間(如上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn))或睡前一小時(shí)吃,這可以避免一次性攝入過(guò)多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過(guò)重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。

3.吃水果的數(shù)量:根據(jù)水果對(duì)血糖的影響,每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量),同時(shí)應(yīng)減少半兩(25克)的主食,這就是食物等值交換辦法,以使每日攝入的總熱量保持不變。

4.水果的選擇:各種水果的碳水化合物含量為6%~20%。應(yīng)選擇含糖量相對(duì)較低及升高血糖速度較慢的水果。不同的糖尿病人對(duì)水果糖分的敏感度可能有一定的差異,可根據(jù)自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)作出選擇。一般而言,獼猴桃、草莓等含糖量較低,對(duì)糖尿病人較為合適,而香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、甜橘、葡萄等含糖量較高,糖尿病人不宜食用。

清楚的認(rèn)識(shí)到了上面的知識(shí)之后,了解到了糖尿病的治療辦法有哪些了,糖尿病會(huì)有較多的危害性,大家不可以放松警惕,需要深入的去了解糖尿病的知識(shí),而且要進(jìn)行此病的預(yù)防工作才可以,希望上面的治療辦法能給大家?guī)?lái)幫助。

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