冠心病在日常生活當中是較為多見的，而且具有較強的危害性，很多的老年人會受到該病的傷害，此病的病因相當復雜，在生活中我們應當多了解一些冠心病的知識才可以，到底會有哪些因素誘發了冠心病的出現呢，來認識一下吧。

冠心病的病因：

1、情緒，心煩心慌對于中年女性來說具有極大的威脅，遇到不開心的事情時，不受控制的亂發脾氣，因為過度憂慮、激動、發怒、激動等使交感神經處于高度興奮狀態，體內兒茶酚胺分泌增多，導致心率加快、血壓升高、氧耗量增大或冠狀動脈痙攣，從而誘發冠心病等心血管疾病。因此，中年女性應當重視精神與神經調節，保持相對穩定的心態，樂觀豁達，減少及避免各種不良情緒，這將有利于降低心血管病的發病危險。

2、吸煙，由于生活壓力大，吸煙的女性越來越多，不管是主動還是被動吸煙，對女性心血管系統傷害極大。因為吸煙會引起心血管脂肪沉積和粥樣硬化，導致心肌梗死和心臟猝死。吸煙本身是心血管粥樣硬化的重要原因，同時與其它冠心病高危因子結合，更容易成為導致冠心病的罪魁禍首。

3、飲酒，大量飲酒特別是飲烈性酒可增加心臟負擔，能直接損害心肌，造成心肌能量代謝障礙;抑制脂蛋白脂肪酶，使膽固醇代謝減慢，甘油三酯升高，從而促進動脈粥樣硬化。大量飲酒也是中風的危險因素，因為飲酒可引起心律失常、心率加快、心房顫動等，并促發腦栓塞;再者，飲酒可使腎上腺素能神經活性增強、血壓升高，并能增加血小板聚集性，激活凝血過程，刺激腦血管平滑肌痙攣，從而促發腦血栓形成。

4、肥胖，大部分女性用于鍛煉的時間少之又少，這導致體重的直線上升。而肥胖是冠心病的誘發因素，所以特別要注意體重的變化，把控制體重增長作為最重要的干預措施之一。肥胖者心絞痛和猝死的發生率是普通人的4倍。體重超過標準體重的30%者，10年之內發生冠心病的機會大大增加。這些都說明肥胖會增加心臟的負擔，造成心臟損害。

冠心病飲食注意事項

冠心病是老年人最常見的疾病之一。冠心病對于老人的危害是很大的。對于了解冠心病的早期癥狀很重要。但是冠心病預防是最為重要的。那么吃什么菜可以預防冠心病呢?看看下面的相關介紹吧：

取新鮮土茯苓50克、馬齒莧50克，洗凈，加適量清水，熬煮30分鐘，取出藥渣，再加入少量米，繼續熬成粥，加油鹽調味，分2～3次食用。此粥能清熱解暑、祛濕止瀉。土茯苓性味甘、淡、平，能利濕解毒。現兩者同用，作用加強，并取粥養胃氣，不失為治療泄瀉的佳膳。

取山藥10克，蓮子10克，扁豆10克，芡實10克，大米50克，洗凈后同放入砂鍋中，加清水適量煲粥。此粥可健脾開胃、利水止瀉。適宜于體弱、消化不良、胃納欠佳、慢性腹瀉者食用。對秋季小兒腹瀉，亦有輔助治療作用。

取鮮馬齒莧500克，仙人掌60克，白糖、醋、麻油適量。將馬齒莧洗凈切成段，仙人掌去刺皮切成絲，二味放入沸水中焯過，加入白糖、醋、麻油適量拌勻，佐餐食用。功效：清熱解毒，消腫止痛。適宜一切疔瘡、丹毒、痔瘡患者，尤宜于乳腺炎患者。，食之過多，有滑利之弊。根據前人經驗，馬齒莧忌與甲魚同食，否則會使實用者腸胃消化不良、食物中毒等。

朋友們認識到了以上的內容之后，已經十分清楚的了解到了冠心病的誘發因素有哪些了，此病會給患者帶來很多的痛苦，從而影響到了他們的生活，大家應當認真了解一些冠心病的知識，需要將此病的發病原因了解透徹才可以。