高血壓具有較為嚴(yán)重的危害性，很多的人會(huì)出現(xiàn)高血壓的癥狀，從而會(huì)給他們的健康帶來(lái)了危害，在生活中會(huì)有很多的因素引發(fā)高血壓的出現(xiàn)，我們必須要清楚的了解此病的病因才行，往下看來(lái)了解一下引發(fā)高血壓的原因有哪些呢。

高血壓是我們熟悉的不能再熟悉的疾病，平均每十個(gè)人有七個(gè)左右有高血壓疾病史，可以看出它的發(fā)病率是多么的高。只是很少有人把高血壓當(dāng)成一件事來(lái)對(duì)待，總是抱著沒(méi)事的態(tài)度去工作生活。專家說(shuō)，多種因素都可以引起血壓升高。心臟泵血能力加強(qiáng)(如心臟收縮力增加等)，使每秒鐘泵出血液增加。另一種因素是大動(dòng)脈失去了正常彈性，變得僵硬，當(dāng)心臟泵出血液時(shí)，不能有效擴(kuò)張，因此，每次心搏泵出的血流通過(guò)比正常狹小的空間，導(dǎo)致壓力升高。這就是高血壓多發(fā)生在動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致動(dòng)脈壁增厚和變得僵硬的老年人的原因。

由于神經(jīng)和血液中激素的刺激，全身小動(dòng)脈可暫時(shí)性收縮同樣也引起血壓的增高。可能導(dǎo)致血壓升高的第三個(gè)因素是循環(huán)中液體容量增加。這常見(jiàn)于腎臟疾病時(shí)，腎臟不能充分從體內(nèi)排出鈉鹽和水分，體內(nèi)血容量增加，導(dǎo)致血壓增高。相反，如果心臟泵血能力受限、血管擴(kuò)張或過(guò)多的體液丟失，都可導(dǎo)致血壓下降。這些因素主要是通過(guò)腎臟功能和自主神經(jīng)系統(tǒng)(神經(jīng)系統(tǒng)中自動(dòng)地調(diào)節(jié)身體許多功能的部分)的變化來(lái)調(diào)控。下面是幾中常見(jiàn)的高血壓的發(fā)病原因。

首先是遺傳性的高血壓病，常見(jiàn)中老年人。中老年易患高血壓，其中40%以上的人父母有高血壓病史;父母無(wú)高血壓，子女患高血壓機(jī)率為只有3%。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病，其中由高血壓引起的相關(guān)性心血管病占絕大多數(shù)。全國(guó)每年有150萬(wàn)人因高血壓引起腦中風(fēng)。情緒不穩(wěn)定的人也易患高血壓病。情緒激動(dòng)、精神緊張的人，脾氣暴躁，辦事總愛(ài)瞻前顧后、反復(fù)思慮又難以下定決心以及過(guò)于焦慮、從事腦力勞動(dòng)和精神高度緊張的人，容易罹患高血壓。此類人群如患高血壓，藥物治療療效往往欠佳。超重和肥胖是易患高血壓病的重要原因。肥胖不但可以引起高血壓，而且也易導(dǎo)致冠心病、膽囊炎、關(guān)節(jié)炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數(shù)嗜睡、胃口好，易形成惡性循環(huán)。減輕體重的有效方法是有規(guī)律地參加運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制飲食。

飲食中攝入過(guò)多的食鹽，更容易患高血壓病。北方人易患高血壓，其原因之一，與飲食過(guò)咸有關(guān)。食鹽的主要成分是氯化鈉，吃得過(guò)咸會(huì)導(dǎo)致機(jī)體鈉鹽過(guò)多，血管阻力增加，心血管負(fù)擔(dān)加大，促使血壓升高。吸煙和長(zhǎng)期飲酒，也是高血壓病的主要患因。吸咽是高血壓、冠心病最顯著的危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期大量吸煙可使心率增快，血壓增高。精神緊張和a型性格吸煙者，心血管意外事件和心肌梗死發(fā)生率比正常人高2—4倍。另外，近年來(lái)證實(shí)，長(zhǎng)期大量飲酒，尤其貪杯易醉者，常常合并高血壓、肥胖、高血脂和高血糖。

看到了上面的知識(shí)之后，我們已經(jīng)清楚的認(rèn)識(shí)以了引發(fā)高血壓出現(xiàn)的原因是什么了，高血壓在發(fā)生之后會(huì)給健康帶來(lái)傷害，而且給生活帶來(lái)困擾，我們要將高血壓加以重視，必須要避開(kāi)此病的病因，而且還要控制自己的飲食。