對于強直性脊柱炎這樣的疾病，很多患者都知道這樣的疾病異性要忌口。在日常生活中合理的飲食能夠幫助患者更快的痊愈。那么，強直性脊柱炎怎么合理的飲食?下面就請專家為大家介紹一下強直性脊柱炎怎么合理飲食。

1、 強直性脊炎椎飲食應(yīng)注意酸、堿均衡。

強直性脊柱炎患者飲食中酸堿的均衡也有必定意思，如強直性脊柱炎患者吃堿性食物較多時，可酌情加些酸性食物。畸形情況下，血液的pH值(酸堿度)略偏堿性(pH值在7.3～7.4之間)，己體自身調(diào)節(jié)能力很強，有酸堿緩沖代償功效。但在老年強直性脊柱炎患者中，體弱多病狀態(tài)下，均衡飲食會減少機體緩沖代償?shù)睦圪槨?/p>

2、強直性脊椎炎飲食應(yīng)注意鈉、鉀均衡。

食鹽是由鈉和氯組成，強直性脊柱炎患者機體除離不開鈉外，還離不開鉀，它們共同保持血液到浸透壓和水分的含質(zhì)。強直性脊柱炎患者每天吃足夠質(zhì)的鹽、蔬菜、生果、肉類等，吭祝持足夠質(zhì)到攝入和排泄的均衡。鈉、鉀彼此必須均衡，鈉過多會使底原不足的鉀排出體外，過多的鉀也會制成鈉到喪失，口味過咸導(dǎo)致強直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、生果太少，則會使鉀攝入過低，而鉀排泄又會增快。缺鉀會制成乏力、腹脹、麻痹等諸多不適。鉀還能使鈉貯存于肌肉細胞中，故強直性脊柱炎患者血液中電結(jié)質(zhì)必須保持均衡。

3、強直性脊椎炎飲食應(yīng)注意鈣、磷、鎂均衡。

強直性脊柱炎患者飲食中鈣、磷、鎂均衡也是重要的一局部，磷到攝入質(zhì)不能超過鈣的兩倍。動物肝、酵母、小麥胚芽中含磷豐富，但含鈣卻少，故強直性脊柱炎患者吃這類食物的同時還應(yīng)吃一些含鈣高的食物。磷的排泄重要以鈣磷聯(lián)折成鹽嫡愾勢從尿中排出，過質(zhì)的磷排出時會帶走大批的鈣，導(dǎo)致鈣喪失，故磷、鈣和維生素D是互相依存，保持均衡的。鎂可以掩護強直性脊柱炎患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，保持穩(wěn)固嫡愾緒，鎂的需要質(zhì)與鈣到攝與質(zhì)成正比，食物中鈣的含質(zhì)越多，則攝入鎂的質(zhì)也需要增多，如果單雜攝入大批的鈣，很可能導(dǎo)致強直性脊柱炎患者鎂缺乏。

4、強直性脊椎炎飲食應(yīng)注意微質(zhì)元素和維生素的均衡。

強直性脊柱炎患者微質(zhì)元素和維生素到攝入均衡在飲食中也占重要地位，強直性脊柱炎患者缺錳影響生育、生長緩緩、運動異樣、骨質(zhì)松散。如強直性脊柱炎患者攝入磷過多則會降低錳的呼收，強直性脊柱炎 故磷與錳的比例應(yīng)應(yīng)均衡。含磷豐富的食物有牛奶、蛋、肉類，含錳豐富的食物幼摺麥胚芽、堅果、麥麩、綠菜滌耄強直性脊柱炎患者維生素類到攝入也主意通過均衡膳食來獲得，維生素的種類較多，各司其職，有脂溶性的和水溶性的。強直性脊柱炎患者各種維生素到攝入也要均衡，過少影響畸形到生理功效，過多又會中毒，故強直性脊柱炎患者應(yīng)應(yīng)均衡膳食。

5、強直性脊椎炎飲食應(yīng)注意寒、扔擘溫、涼均衡。兒童類風濕性關(guān)節(jié)炎。

強直性脊柱炎手仄中寒、扔擘溫、涼及酸、甘、苦、辛、咸性味的均衡也需要考慮，不可一味專吃寒性食物或熱性食平爆如強直性脊柱炎患者吃涮鍋時喝紅酒，則偏溫熱，食后如果再吃些荔枝、桂圓、橘子類生果，則是熱上加扔耄正確的作法是，此時應(yīng)吃些西瓜、菊花茶等清熱結(jié)毒食平爆則可使寒熱達到均衡。再如，強直性脊柱炎患者中午大魚大肉飽餐一頓后，晚餐只吃些素菜或米粥就可以了。

通過以上所介紹的內(nèi)容，希望大家在了解了這樣的疾病之后，能夠積極的配合治療。同時在日常的生活中能夠積極的做好護理的工作，爭取早日康復(fù)。